jag vara mig själv" — Om jag går ut och fotar mår jag så otroligt mycket bättre. Jag försöker vara hård mot mig själv med det, vara bestämd med det jag vet att jag vill och inte låta latheten ta över. Det kan vara jobbigt att ta sig dit. Men när jag väl är där älskar jag det. Det ger energi resten av kvällen och dagen eft er också. Att fota är inte bara ett intresse, utan något som får vardagen att gå runt. — Det fungerar inte att komma hem från jobbet och sedan försöka fi xa saker. Att gå ut och göra något gör att jag får den där extra energin som gör att jag orkar diska och betala räkningarna också. Fotograferandet har bland annat resulterat i utställningen ”ADHD i bilder” som visades på Kulturhuset i Stockholm. — Min tanke med utställningen var att bidra till en större förståelse för vad ADHD är och hur det kan upplevas. Man behöver inte vara hyperaktiv på ett sätt som märks utåt av andra, man kan lika gärna vara det inåt i form av konstant stress, förklarar Victor. I utställningen har Victor velat beskriva de olika symtom han upplever av sin ADHD och hur de kan kännas. Han har fått mycket positiv respons på utställningen, både från personer som själva känner igen sig och från anhöriga som fått ökad förståelse av att se bilderna. — De föreställer exempelvis kreativitet, stress, aggressivitet och utanförskap. Och känslan av att allt samlas på hög och att man inte får något klart. Vardagen kan vara ett jävla kaos. Allt kan gå en aning för snabbt och man hinner liksom inte riktigt med. DET SENASTE ÅRET HAR Victor medverkat i Attentions fi lm ”Jag har ADHD” och i en kommande bok med porträtt av unga vuxna med ADHD. Han har även föreläst på medlemskvällar i ett par olika Attentionföreningar. — Jag vet ju själv hur jag har blivit bemött. Det fi nns mycket som behöver förändras, i skolan till exempel. Man ska inte bli särbehandlad. Man kanske behöver lite extra hjälp, men man ska inte behöva behandlas som ett ”problembarn”. När man är ung kan man inte riktigt säga ifrån vid sådana anklagelser. Man tar ut det på sig själv istället. I Victors engagemang fi nns en stark drivkraft att bidra till ökade kunskaper. Och han har lyckats förena engagemanget med ett stort intresse. Victor menar att det kanske är extra viktigt för den som har ADHD att hitta ett intresse som ger extra energi. — Vi har en massa energi men det är inte den sortens energi. Vi behöver den där glädjeenergin! Om vi hittar något som får oss att må jävligt bra så fungerar allt annat också. ”Jag tänker hur bilden ska se ut innan jag ens har tagit fram kameran” Filmen ”Jag har ADHD” där Victor medverkar finns att se på www.jagharadhd.se Boken ”Det finns alltid ett sätt. Lösningsfokus och ADHD” ges ut av Attention på Gothia förlag i juni. Victor har tagit bilderna i boken. Läs mer om den på sidan 22. 17
Attention nr 3 - 2013
To see the actual publication please follow the link above