15 SPELTIPS / AMIR EL-QUACHANI Hur kändes det för dig som spelare när ni blev utsedda till årets SMklubb? Det är alltid roligt när klubben får pris. Dock inte helt oväntat med tanke på hur många bra spelare vi har i klubben. Vad tycker du som spelare ligger bakom att ni lyckades så bra just i år? Att vi vann Elitserien berodde främst på att vi gjorde tre bra omgångar. Samtliga gjorde en riktigt bra säsong men ska jag peka ut några faktorer är det att vi är ett väl fungerade lag samt att Alexander Njord anslöt sig till oss. Att vi vann priset som årets bästa klubb visar på bredden. Vi har allt från ungdomar till veteraner. Många av oss spelade även SM vilket inte är vanligt. Berätta lite om dig och din väg in bangolfen? Vi tar gärna speltips också! Jag heter Amir El Quachani och jag har spelat sen jag var 7 år, jag fyller 25 år här senare i vår. Jag började spela för att min morbror var med och drev en bangolfklubb i Trollhättan och jag fastnade. Varför jag fortsätter spela är främst för att det är roligt att tävla på den högsta nivån. Vilka är dina tre bästa tips till någon som vill bli bättre på bangolf? 1. Fastna inte på smådetaljer i början. Det viktigaste är att få in sina träningstimmar. Om man som mig exempelvis har en dålig teknik men lägger in timmarna så ger det resultat. Nu lägger jag dock inte ner timmarna vilket visar sig på protokollet. 2. Det andra tipset är att våga fråga om hjälp. Vi är ett litet förbund men med samma mål, vi vill att Sverige ska vara bäst i världen på bangolf. 3. Det tredje tipset är att man bara ska fortsätta spela, även om man är inne i en dålig period, så fortsätt bara träna. Hur tränar man bäst för att bli mer säker och konsekvent i sitt spel? Det är nog väldigt subjektivt. Men för mig funkar det att lägga ner timmarna och fokuText: Amir El-Quachani och Emelie Hedberg Foto: SBGF SPELTIPS FRÅN AMIR EL-QUACHANI – SOM SPELAR I UPPSALA BGK, ÅRETS SM-KLUBB 2025 Med nio guld, åtta silver och tre brons blev Uppsala BGK Årets SMklubb 2025. Det är också genom det som Bangolftidningen får kontakt med Amir El-Quachani – som också fick utmärkelsen Stor Grabb 2025. Vi passade på att fråga om hur det känns att spela i Årets SM-klubb och givetvis om vi kunde få några speltips – det fick vi givetvis! sera på en sak i taget och inte allt samtidigt. Jag bryter ner spelet ganska mycket i flera moment. Exempelvis, när jag förbereder mig inför ett mästerskap så gör jag en plan, för att se hur mycket tid jag har på mig och sen delar jag upp det jag vill träna på. Ett exempel kan vara att jag tränar på svingtempo, inte hela svingen utan bara tempo. Sen kan man gå över till riktningen och så vidare. Hur mycket handlar ditt spel om teknik jämfört med koncentration och mental styrka? Min teknik är inte den bästa, vilket märks. När jag tävlar så koncentrerar jag mig väldigt länge för att jag inte ska missa någon detalj. När jag tränade som mest behövde jag inte koncentrera mig lika mycket utan det gick automatiskt. NÅGRA KORTA: Hur började du själv spela bangolf? Genom att min morbror spelade. Vad är det som gör att du brinner för sporten? Jag är en vinnarskalle! Har du något särskilt slag eller hinder som du tycker är extra roligt att spela? Tips kopplat till det. Sarg med glasklicker på gentleman, ni kan fråga tyskarna. Amir El-Quachani spelar för Uppsala BGK.
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=