A ASTMA- OCH ALLERGIFÖRBUNDET 3/2013 Red såsen PÅ BÄSTA SÄTT ALLERGI I MIN VARDAG Sjuk av penicillin? INTE ALLTID ALLERGI FOTOTÄVLING
INGALILL BJÖÖRN förbundsordförande LEDAREN Tack för ett gott samarbete! Efter 17 år som förbundsordförande närmar sig den dag då jag lämnar mitt uppdrag. När jag tittar bakåt finns det så mycket att minnas och reflektera över. Underbara, brinnande människor jag träffat. Dramatiska skeden i organisationens liv och inte minst framgångar i arbetet. I början av min tid som ordförande avbröt vi sammanträden för att det behövdes en rökpaus då och då. Tänk – rökpauser i Astma- och Allergiförbundet! Vi har nästan glömt det idag, att det röktes överallt i samhället, på arbetsplatser, i offentliga miljöer och på restauranger. Människor som var överkänsliga mot tobaksrök utestängdes helt från det offentliga rummet. Astma- och Allergiförbundet gick i spetsen för att uppmärksamma följderna av den passiva rökningen och bidrog genom detta till den största segern i kampen mot tobaksbruket hittills när rökning på restauranger 2005 äntligen förbjöds. Jag upplever detta som en höjdpunkt under min tid som ordförande och är faktiskt väldigt stolt över vad vi åstadkom. Det är också glädjande att förbundet fortsätter att arbeta med frågan. Vi driver nu ett projekt för att förbjuda rökning på uteserveringar. Det illustrerar med vilken envishet vi driver våra hjärtefrågor. Människor med allergiska sjukdomar kan lita på att förbundet inte ger sig innan en fråga är löst. Tack för all vänskap och ett gott samarbete! Det har bidragit till ett bättre samhälle för människor med allergier. HUDVÄNLIGA SMYCKEN Allergi angår alla. Kontaktallergier kan utvecklas när som helst i livet, t ex genom användning av smycken med nickel i. Och har man en gång utvecklat nickelallergi har man den för livet. Blomdahl är bevisat snälla smycken utvecklade i samråd med hudläkare. Vi kompromissar inte med hudvänligheten. Du väljer därför mellan noga utvald plast och titan, av rena medicinska kvaliteter. Ytbeläggningen läggs enbart på de delar av smycket som inte kommer i kontakt med huden. Blomdahl passar alla, även dig som redan är allergisk. www.blomdahl.se
3 ANNIKA OLSSON redaktör Här på redaktionen är vi ofta på jakt efter bra bilder. Vi vet hur viktigt det är för att förmedla ett budskap, men också hur svårt det kan vara att fånga astma och allergi på bild. Man vill ju undvika schabloner och hellre få med en känsla. Därför är det så roligt att se alla bidrag till Allergi i min vardag. Fototävlingen arrangerades av Astma- och Allergiförbundet tillsammans med Karolinska Institutet och fick in så fantastiskt många fina bilder. Bra, roliga fantasifulla och genomtänkta idéer. På omslaget ser ni min personliga favorit. Man riktigt känner hur björken har henne i sitt grepp och hur gärna hon vill vara någon annanstans. Fler bilder från tävlingen, bland annat vinnaren, ser ni på sidorna 20-21. Tack alla ni som tagit av er tid och energi för att ge oss bilder av allergi i er vardag! Bilden av allergi Innehåll 3/13 4 Sixten blir sjuk av penicillin Det tog tid att få diagnos 8 Nytt i korthet Stort men kortsiktigt bidrag till pollenmätning 10 Vänner för livet Träffas fortfarande 30 år efter att barnen fick allergi 13 Bisfenol A kan ge astma Så undviker du den farliga plastkemikalien 15 Skolan vet för lite om allergi Trots att i snitt 9 barn i varje klass har en allergisk sjukdom 16 Recept Så reder du såsen 20 Fototävling – Allergi i min vardag Se vinnaren och redaktionens favoriter 25 Aktuellt i förbundet 28 Anslaget Läsarnas egna sidor 13 4 16 10
Sixten blir sjuk av När Sixten var två år fick han en häftig allergireaktion. Mamma Caroline misstänkte snabbt att det var penicillin han reagerade mot, men det tog tid att få en diagnos. TEXT SUSANNAH ELERS FOTO JEANETTE HÄGGLUND
5 ” cillinet. Hennes mamma och ytterligare en släkting är penicillinallergiker. – Det var ungefär fem dagar in på kuren han reagerade, men läkarna ansåg att reaktionen borde ha kommit fortare i sådana fall. Jag däremot tyckte inte att det var konstigt att det kom så sent in i behandlingen, eftersom min mamma reagerat precis så när hennes penicillinallergi visade sig. Många människor tycker sig reagera på penicillin, men det är trots det inte särskilt vanligt med penicillinallergi. Vanligen beror reaktionerna snarare på infektionen man behandlas för, eller att immunförsvaret redan är lite ansträngt. Men för en del är penicillinallergin äkta, och kan till och med ge livshotande reaktioner. För Sixten kom den allergiska reaktionen redan när han var drygt två år och hade fått sin första penicillinkur. – Första gången förstod vi inte alls vad det var. Jag och Sixten var ute på stan när han plötsligt blev otroligt dålig i magen, berättar Sixtens mamma Caroline, medan Sixten på treåringars vis klättrar upp och ner vid fikabordet och välter saftglaset när han visar sin brandbil. – Jag sprang hem och tvättade av honom och såg att han fått utslag på kinden. Han är allergisk mot sesamfrö, och de reaktionerna visade sig helt annorlunda, men man såg ändå tydligt att det här var en allergisk reaktion, berättar Caroline. HADE MEDICIN HEMMA. Caroline och Sixtens pappa Olle gav honom betapred, som de hade hemma mot sesamallergin, och tog honom till Danderyds sjukhus, där han fick Aerius och Epi-pen och snart mådde bättre. – Men dagen efter kom det tillbaka. Han somnade hela tiden, verkade hängig, och blev blossande röd om kinderna. Det var inte det förlopp vi var vana vid. Det brukade ju vara att han åt något och reagerade på det. Det här verkade mer komma inifrån. – När det satte sig på andningen och han började klösa mot halsen ringde vi ambulans. Caroline misstänkte rätt snabbt att det var peni- ▲ När det satte sig på andningen och han började klösa mot halsen ringde vi ambulans Namn: Sixten Ålder: 3 år Familj: Mamma Caroline de Wendel, pappa Olle Österlund, lillebror Charles, 1 år och 7 månader. Bor: Tyresö
6 ”ILFÄRD TILL AKUTEN. Nyligen skulle Sixten få göra en provokation på sjukhus. De skulle testa att ge honom lite penicillin, för att se om han reagerade på det. Till en början verkade det lugnt, berättar Caroline. Han fick en blåsa på läppen och något utslag vid ögat. Han var röd på kinderna också, men läkarna sa att de inte trodde att det var en penicillinallergi, och att det inte fanns någon anledning att de undvek penicillin fortsättningsvis. – Efteråt skulle vi ta en mysdag på stan, med en belöningsleksak till Sixten, som efter dramatiken med ambulansfärder i samband med hans allergier till och med varit rädd för postbilar, säger Caroline. När de kom ner på stan började Sixten klaga över ont i örat. – Jag ringde min mamma, som är skolsköterska, och bad henne möta oss när hon jobbat färdigt, och ta med sig det där instrumentet man tittar i öronen med. Nu hade Sixten helt glömt piratskeppet han fått som belöning och grät och sa att han hade jätteont i ena örat. När hans mormor kom syntes det på en gång att han hade en allergisk reaktion; läpparna var alldeles röda och örat var svullet. Sedan började han kräkas, och Caroline körde så fort hon kunde till akuten. – Jag skrek ”allergisk reaktion” när vi kom in. Jag tänkte att ”Nu får de hjälpa oss!”. SKA GÖRA PRICKTEST. Först bagatelliserade de hans reaktion, men till slut fick han Aerius. På några minuter mådde han bra igen! Jag pratade med läkaren som ansvarat för provokationen veckan därpå. Då ansåg de att det var tydligt att han är allergisk, men att det är ovanligt att reaktionen kommer så sent. Smärtan i örat berodde tydligen på att hudlagret svullnade och då kan det göra det i örat också. Caroline är kritisk till antalet läkare de fått träffa i samband med utredningen om Sixtens allergier och efterlyser kontinuitet. De många olika kontakterna har också medfört att de fått många olika bud om hur de ska hantera Sixtens allergier och reaktioner, vilket hon tycker skapat onödig oro och osäkerhet. Vad har ni fått för information nu om Sixtens penicillinallergi? – Nu anses han vara penicillinallergisk, men de vill göra ett pricktest på det för att de är intresserade av vad resultatet skulle bli. Jag har sagt att jag tycker det är okej, men att vi vill vänta ett tag med det, för Sixtens skull, säger Caroline. ■ Caroline är kritisk till antalet läkare de fått träffa och efterlyser kontinuitet ▲ Eftersom Sixten är allergisk mot sesamfrön hade man redan medicin hemma när han fick reaktion av penicillin.
7 hel del av oss bildar antikroppar mot penicillin under en kur. De minskar med tiden om man inte får någon ny penicillinkur. Efter fem år har allergin försvunnit hos femtio procent av dem som reagerat, och efter tio år är siffran så hög som åttio procent. Finns det någon ärftlig aspekt av penicillinallergi? – Ja, det finns en viss tendens till det, men den är inte så stor. Finns det några andra allergier eller korsreaktioner som har samband med penicillinallergi? – Nej. Inte annat än mot de penicilliner som är släkt med varandra. Där kan det finnas olika grader av korsallergi. Vart vänder man sig om man tror att man är penicillinallergisk? – Man börjar hos sin hälsovårdsenhet. De kan också skicka en remiss till en allergimottagning, om de tycker att det behövs. Vad får man istället vid en infektion om man inte tål penicillin? – Om man inte tål penicillin, men får en infektion, finns det en rad preparat att välja på. Ibland kan man vara allergisk mot flera olika sorters penicillin, men i regel finns alltid något att ta till, säger Sonja Werner. ■ Om man undrar om det är en IgE-förmedlad allergi, så tar man ett blodprov. Men med det kan man inte fånga alla reaktioner, så är det negativt måste man gå vidare med ett hudtest, och vid behov en penicillinprovokation. Är testerna tillförlitliga? – De kombinerade resultaten av dem är rätt säkra, men de enskilda testen kan visa både falskt positivt och falskt negativt, säger Sonja Werner. Är det en ökande allergi eller är den konstant? – Vi ger fler kurer nu än historiskt, men från början gav man penicillin med injektioner, och då var det vanligare med svåra reaktioner. På så vis har det blivit färre reaktioner per behandling idag. Men det varierar geografiskt på jordklotet också, bland annat beroende på vad man använder för penicillin. Vad i penicillinet är det man reagerar på? – Det är olika molekyler i penicillinet som ger allergier. Det är nedbrytningsprodukterna av dessa som blir allergiframkallande när de förenar sig med protein som finns i kroppen. Ökar risken att bli allergisk mot penicillin om man fått ett större antal penicillinbehandlingar? – Ja, på sätt och vis. Det har visat sig att om man tar flera kurer tätt har man större risk att reagera vid nästa kur. En Det finns studier som visar att ungefär tio procent av penicillinkurerna ger reaktioner där man misstänker allergier. Men vid tester sedan är det bara tio procent av dessa som kan bekräftas, så man kan säga att cirka en procent får någon typ av allergisk reaktion. De allvarliga anafylaktiska reaktionerna är väldigt ovanliga, dem är det bara 1 på 10 000 som reagerar med, säger Sonja Werner, överläkare och allergolog vid Lung- och allergikliniken vid Skånes universitetssjukhus i Lund. Om du har fått utslag av penicillinkuren, behöver det alltså inte nödvändigtvis vara en allergi. Får man utslag som inte kliar kan det bland annat bero på kombinationen av penicillin och virus, och då tål man oftast penicillin bra nästa gång, förklarar hon. Omman har en stark allergi av snabb- allergisk typ kan man få kliande nässelutslag. Då kan man också ha svullnader i slemhinnorna och astmaliknande besvär. Den svåraste reaktionen är anafylaxi, och då får man väldigt kraftiga reaktioner som kan vara livshotande. – Sedan finns det andra typer av allergier, immunologiska reaktioner, som vi inte kan testa. Man kan till exempel få kraftiga hudutslag med blåsor i huden och slemhinnorna. Det finns också en ovanlig typ av penicillinallergi som ger utslag med ledvärk och feber, säger Sonja Werner. Hur ställer man diagnosen? – Sjukhistorien, anamnesen, är väldigt viktig. Vi tittar på vilka symtomen var, hur snabbt de kom och vad som hände. Det är grunden i utredningen. De flesta reaktioner är INTE ALLERGI Allergi mot penicillin är inte så vanligt, men reaktioner i samband med att man tagit penicillin är vanliga. Hur går det ihop? Och vad gör man om man är allergisk mot penicillin men får en infektion som behöver antibiotika? TEXT SUSANNAH ELERS – Efter fem år har allergin försvunnit hos femtio procent Sonja Werner.
8 NOTISER RÖKFÖRBUD BRA FÖR BARN MED ASTMA En ny studie visar att antalet barn som i England sökte sjukhusvård för svår astma minskade kraftigt efter att rökförbud infördes på allmänna slutna platser 2007. Bara ett år efter att förbudet införts hade antalet fall minskat med 12 procent. Forskarna tror att det beror på att folk även slutar röka hemma när lagar om rökförbud introduceras. Enligt Statens Folkhälsoinstitut hade antalet rökare i Sverige minskat med 150000 ett år efter att rökförbudet på restauranger infördes 2005. INFEKTIONER KAN GE CELIAKI Många infektioner i spädbarnsåldern ökar risken för celiaki. Extra hög är risken om amningen avslutas innan barnen börjar äta välling och annan glutenmat. Forskare vid Umeå och Uppsala universitet har i en studie kommit fram till att tio procent av alla fall av celiaki kan kopplas till upprepade infektioner tidigt i livet, kombinerat med tidigt avbruten amning och glutenrik kost. REN SKÖNHET I sommar börjar en kosmetikaförordning gälla inom EU, en av de striktaste i världen. En arbetsgrupp inom SIS har arbetat med att ta fram standarder för de europeiska och globala standardiseringsorganen CEN och ISO. Några som redan tagits fram handlar om god tillverkningssed, förpackning och märkning, provningsmetoder för solskydd och utvärdering av mikrobiologi. Fler standarder är på gång. Är du intresserad av arbetet i kosmetik och analysmetoder för allergener? Välkommen att kontakta Lena Morgan, projektledare på SIS, lena.morgan@sis.se, 08-555 520 83. ● LIVSSTIL OCH MILJÖ. Vart fjärde år uppdaterar Socialstyrelsen en nationell miljöhälsorapport. Syftet är att samla aktuell kunskap om befolkningens hälsa i förhållande till olika miljöfaktorer. Innehållet bygger på en nationell enkätundersökning samt på vetenskapliga studier och nationella hälsodatabaser. Varannan gång fokuserar den på barns hälsa och det var det dags för nu, i Miljöhälsorapport 2013. Drygt 36000 slumpvis utvalda föräldrar till barn upp till 18 år har svarat på en enkät. Svaren visar att astma och allergi fortsätter att öka. Ökningen finns framför allt i familjer där föräldrarna har låg utbildning. Det förklaras i rapporten med skillnader i livsstil och miljöfaktorer, som till exempel rökning och pälsdjursinnehav. Förekomsten av astma och allergisnuva är högre i norra Sverige jämfört med övriga landet, vilket även det förklaras med livsstil och miljöfaktorer. För första gången har frågor ställts om besvär av kosmetika och hudvårdsprodukter samt om användning av hårfärgning och tillfälliga tatueringar. Det visade sig att 6 procent av tolvåringarna hade besvär av kosmetika och hygienprodukter och 7,6 procent av tillfälliga tatueringar. Så många som 9 procent av killarna och 27 procent av tjejerna i tolvårsåldern hade färgat håret och av dem hade 1 procent rapporterat hudbesvär. Allergi ökar mest i familjer med låg utbildning ● FÖRSTÄRKNING I ÅR. Regeringen har anslagit 1,3 miljoner till Naturhistoriska Riksmuseet för finansiering av pollenmätstationer. – Jag är glad över att vi nu kan satsa på den här verksamheten med tanke på att cirka 25 procent av befolkningen plågas av pollenallergi, säger socialminister Göran Hägglund. Anslaget är en engångssumma och det gör att framtiden för flera pollenmätstationer fortfarande är oviss. – Det kommer att bli en förstärkning i år för de mätstationer som redan finns och som vi finansierar, säger Agneta Ekebom, intendent på Palynologiska laboratoriet, Naturhistoriska Riksmuseet. Förutom den egna stationen på Naturhistoriska Riksmuseet i Stockholm gäller det stationerna i Östersund, Sundsvall, Borlänge, Forshaga och Nässjö. Någon fördelning är inte klar ännu, men pengarna kommer förmodligen också att bidra till stationen i Göteborg, som varit i farozonen för nedläggning. Förutom dessa finns ytterligare elva stationer i landet, som är finansierade av respektive landsting. – Vi hade hellre sett en långsiktig lösning, men vi hoppas att detta beslut tyder på att man tycker att det här är en viktig verksamhet som är värd att satsa på, säger Agneta Ekebom. Kortsiktigt bidrag till pollenmätning Astma och allergi fortsätter öka Cirka 25 procent av befolkningen lider av pollenallergi. COLOURBOX COLOURBOX
9 HÅRFÄRG ÄR EN ALLERGIRISK ●INGENTING FÖR BARN. I en kampanj för att minska allergirisken riktar Läkemedelsverket information till landets frisörer om vad man bör tänka på när det gäller hårfärger: Personer under 16 år ska inte färga håret alls, frisörer ska alltid använda skyddshandskar vid färgning, hårfärger ska vara märkta med varningsinformation, att testa färgen på huden först är inte tillförlitligt. VINN EN GOSIG KANIN ●KEMIKALIEFRITT KRAMDJUR. Vill du delta i utlottningen av en kanin med härligt slängiga ben och öron? Den är tillverkad av ekologisk Öko-texmärkt bomull och alltså fri från alla hälsovådliga ämnen. Skicka då in ditt namn och din adress till allergia@ astmaoallergiforbundet.se eller Allergia, Box 17069, 104 62 Stockholm, senast den 24 maj. Märk meddelandet Utlottning. KEMISKT MÅNGA SJUKA AV JOBBET ●FARLIGA ÄMNEN. Många astmafall orsakas av skadliga faktorer i arbetsmiljön, trots att riskerna är kända sedan länge. Vissa yrken pekas ut som riskjobb i en omfattande studie: Till exempel sprutmålare (utsätts för isocyanater i lacker) och rörläggare (hanterar limmer och isolerskum). Andra utsatta yrken är städare, vård- och omsorgspersonal, hårfrisörer samt anställda i livsmedels- och tobaksindustrin. Forskarna tycker det är anmärkningsvärt att så många drabbas av astma på grund av kemikalier i jobbet, trots att riskerna är kända. HUR GIFTIG ÄR DIN GARDEROB? ●INTE BARA TYG. I en undersökning har Greenpeace granskat hur giftiga klädesplagg från några av världens största klädmärken är. Det visar sig att samtliga plagg från välkända modemärken som Zara, Levi's, Calvin Klein med flera innehåller mängder med giftiga kemikalier. En rad andra märken, till exempel Nike, Puma, Adidas, H&M och Benetton, har förbundit sig att avgifta sin modeproduktion. PLOCK FOTO EKOKUL REGLER FÖR LEKSAKER ● LETA EFTER CE-MÄRKNING. Leksaker kan innehålla ämnen som kan vara farliga för barn eller för miljön. Exempel på sådana ämnen är vissa mjukgörare (ftalater) i plast och bly i elektriska leksaker. För leksaker finns det regler som förbjuder vissa farliga ämnen. Leksaker måste vara CE-märkta. Det innebär att varan uppfyller säkerhetskrav som gäller inom EU. COLOURBOX COLOURBOX COLOURBOX COLOURBOX
10 SOM TÅL DET MESTA VÄNSKAP De fyra unga mammorna lärde känna varandra tack vare barnens allergier och blev vänner för livet. Allergias reporter, ett av de nu vuxna barnen, följde med på en av deras tjejmiddagar och samtalade om allt från äggfria pannkakor till vikten av att inte bara fokusera på barnets allergi. TEXT SUSANNE ROSÉN FOTO KAMILLA KRACZKOWSKI
11 ” Matbordet är dukat med gula tulpaner och matchande servetter, och i köket är maten nästan klar. När gästerna anländer i gemensam trupp med ännu mer tulpaner fylls lägenheten i Mälarhöjden i södra Stockholm av fniss och skratt. Min mamma Kristina kallar dem ”allergitjejerna” och de har varit en viktig del av hennes liv i drygt tre decennier. Det är länge sedan jag träffade dem nu. Den här måndagskvällen är det mamma som är värdinna. – Det är lite pyssel att få ihop tider, men vi brukar ses ungefär var sjätte vecka hemma hos varandra eller så går vi ut och äter. Hon dukar fram förrätten, grön sparris och kalkonbacon, medan Gudrun, Kriss och Ragnhild slår sig ned vid bordet. De träffades första gången 1979 på en studiecirkel för föräldrar med allergiska barn somanordnades av Astma- och Allergiföreningen i Stockholm. Alla utomRagnhild hade barn med besvärliga allergier, atopiskt eksem och astma. – Jag gick kursen i förebyggande syfte eftersom jag själv är allergisk, säger Ragnhild. Min dotter var bara ett år då, men hon fick senare astma och min son fick eksem och pollenallergi, säger hon. SVÅR PERIOD. Kristinas barn (min bror och jag) var 12 och 15 år gamla. Det var en rätt jobbig period då, med mycket oro, berättar Kristina. – Du blev ju så mycket sämre i eksemet och matallergin i puberteten, samtidigt som du skulle frigöra dig. Så när jag såg att det skulle startas en föräldracirkel passade det väldigt bra. Idag pratar tjejerna inte så mycket om allergier längre när de ses. Barnen är alla vuxna, mår bättre och lever goda liv. Och inget av barnbarnen har hittills visat några värre symtom än lite böjveckseksem och pollenallergi, ”en västanvind i jämförelse”. – Numera är min dotters lista på vad hon inte kan äta lika kort som den hon som barn hade på vad hon kunde äta. Det är verkligen stor skillnad, säger Kriss. Hon har med sig ett nästan sönderläst exemplar av boken ”Allergiska barn” skriven i slutet av 1960-talet av den då kända norska barnläkaren Kjell Aas. – Den var vår bibel. Kanske var det inte syftet från början, men på studiecirkeln fick mammorna också möjlighet att dela erfarenheter. Inga pappor deltog, de var hemma och passade KRISTIN (KRISS) HOLMBERG sambo, 62 år, eget företag inom ledarskapsutveckling. Är själv allergisk och har två barn, den äldsta dottern har allergier. Fyra barnbarn. GUDRUN BAGER 65 år, pensionär, tidigare personalchef inom Telia. Två barn, den yngsta har allergier. Två barnbarn. RAGNHILD SÄRNBLOM gift, 64 år, fd operationssjuksköterska, nu enhetschef på äldreboende. Är själv allergisk och har två barn med allergier. KRISTINA ROSÉN-LIDHOLM gift, 69 år, pensionerad lågstadielärare/ talpedagog. Är själv allergisk och har två barn som är allergiska. Tre barnbarn. – Vi som unga mammor var ingen stark grupp – Den var vår bibel f
12 barnen. Idag är det inget konstigt med stödgrupper, men då var det nytt. – Vad betydde det för er att få prata med andra med liknande erfarenhet? – Stöd från likasinnade är jätteviktigt för alla som har sjuka barn. När barnen är små lider föräldrarna minst lika mycket. Och det är svårt för andra att förstå vad det innebär att leva med svåra allergier. Vi behöver aldrig förklara något för varandra, säger Ragnhild. Alla fyra var engagerade i förbundets verksamhet på flera sätt då det begav sig – höll i cirklar, ordnade barnaktiviteter, satt i lokalföreningens styrelse och Gudrun var med i förbundsstyrelsen några år. Men det var inte så lätt alla gånger att få gehör för frågorna de ville driva. – Nej, atmosfären var inte särskilt inbjudande. Vi unga mammor var ingen stark grupp och fick slåss för våra idéer mot ”gubbmaffian” som styrde föreningen då, säger Kriss och de andra nickar instämmande. De bytte även matlagningstips och recept på träffarna. – Pannkakor utan ägg var svåra, jag lärde mig att det är lättare att steka plättar, då blir de krispigare, minns Gudrun. Henne dotter hade också omfattande matallergier, men kunde börja äta mjölk i sjuårsåldern och ägg när hon var runt 15. Förklaringen till att de blev så goda vänner och fortsatte träffas även när barnen var utflugna var förstås att personkemin stämde. Att de alla har haft stimulerande arbeten och inte bara varit allergimammor tror Gudrun också spelade in. – Och så är ni ju så underbara, säger hon. – Vi har följt varandra genom livets alla skeden. Sjuka barn, tonårskriser, jobb och separationer, säger Ragnhild. DAGS FÖR HUVUDRÄTTEN. Kristina bär in faten med kycklingspett och ugnsbakade grönsaker, ruccolasallad, med tsatsiki och thaisås för dem som tål. ”Åh vad gott det ser ut”, utropar alla inklusive fotografen i kör. Jag, som inte kan äta kyckling, får basilikakryddad kalkonfilé. Många roliga minnen har de förstås också. Ragnhild berättar hur hon lyckades få clownen Manne att komma till föreningens familjefest. – Jag satt på tåget hem från Borås och hade det här med clowner i huvudet eftersom vi pratat om att ha en på festen. Och så ser jag Manne! När vi gick av i Stockholm tog jag mod till mig och frågade och han sa ja! På 80-talet var det betydligt vanligare att astmatiker dog av astmaanfall, vilket mammorna var väl medvetna om. Nu går det att medicinera förebyggande på helt ett annat sätt. Men det verkar vara mycket svårare att få träffa en barnläkare eller allergolog nuförtiden, tycker de. – För oss var Sachsska barnsjukhuset den stora tryggheten, dit kunde man vända sig dygnet runt och få hjälp. Och det var nog lättare att få extra stöd till barnen på dagis och i skolan än idag. KLOKA KVINNOR. Jag fylls under kvällen av stolthet över dessa kloka och engagerade kvinnor. Nelson Mandelas ord ”It takes a village to raise a child” dyker upp i tankarna. Ord som blir ännu sannare när det gäller sjuka barn, deras syskon och föräldrar. – Vilka råd skulle ni vilja ge dagens föräldrar som har barn med allergi? – Barnet måste komma före sjukdomen, allergin får inte ta över. Så mitt råd är att se sig själv som förälder, inte som förälder till ett sjukt barn, säger Gudrun. – Förlora inte hoppet, trots att det kan vara väldigt jobbigt emellanåt, säger Ragnhild. Kristina är inne på samma linje. – Ja, jag försökte hela tiden leva med förhoppningen att du skulle bli bättre, och att det skulle komma nya mediciner. Och det har det ju gjort, säger hon. De bryter upp för att inta kaffe och kladdkaka i soffan. – Men, ni har ju inte öppnat era paket!, utbrister Ragnhild. Hon har nyligen varit i Vietnam och alla får varsitt halsband med ett grönt hjärta som hon köpt på resan. Fotografen och jag tackar för oss och de får dricka sitt kaffe i lugn och ro. ■ Ragnhild Särnblom Kristina RosénLidholm Gudrun Bager Kristin (Kriss) Holmberg ” Barnet måste komma före sjukdomen f
13 Varför allt fler drabbas av astma vet forskarna inte. Gener spelar stor roll, men förklarar inte varför folksjukdomen ökar stadigt. Forskarna misstänker därför starkt att oupptäckta miljöfaktorer måste ligga bakom. Nyligen kunde amerikanska forskare visa att en av världens vanligaste plastkemikalier, bisfenol A, kan spela en betydande roll bakom astma hos barn. Bisfenol A tillsätts för att göra plast hård eller genomskinlig, men kan släppa från plasten och tas upp av kroppen, via munnen eller huden. Numera är den här kemikalien förbjuden i nappflaskor, eftersom man vet att den är giftig på andra sätt också. Dels är den hormonstörande, men tros också vara en faktor bakom folksjukdomar som fetma och diabetes. Trots det finns giftet kvar i bland annat plastleksaker och konservburkar. PÅVERKAR ASTMA. När amerikanska forskare mätte halten bisfenol A hos småbarn, upptäckte de ytterligare en sjukdom, som verkade vara vanligare bland dem som hade plastkemikalien i blodet. – Vi såg ett samband mellan exponering för bisfenol A och en ökad risk att drabbas av astma, säger professor Robin Whyatt, en av forskarna bakom studien. Hans forskning publicerades nyligen i den vetenskapliga tidskriften Journal of Allergy and Clinical Immunology. Robin Whyatt och hans forskarlag vid Columbia Universitetet i USA tog urinprov på 568 barn vid tre tillfällen. Då kunde de se att de barn som hade höga nivåer av den här plastkemikalien vid 3, 5 och 7 års ålder oftare utvecklade astma någon gång mellan 5 och 12 års ålder. I BLODET. – Det tyder på att exponering för bisfenol A under barndomen kan öka risken för astma, säger han. Enligt forskarna har de flesta barn i USA den här, och många andra plastkemikalier, i blodet. – Bisfenol A upptäcktes i mer än 90 procent av barnens urinprov, säger Robin Whyatt. Medelvärdet var 0,002 till 0,004 mikrogram per milliliter urin. – Och vi upptäckte att risken för astma ökade redan vid ganska låga doser, säger han. Tidigare har studier på möss visat liknande samband, men det är första gången som sambandet syns hos människor. – Det faktum att vi ser eventuella negativa hälsoeffekter redan vid låga doser bisfenol A är en källa till oro för oss alla, säger han. ■ TEXT MAJA LUNDBÄCK FOTO COLOURBOX Barn som exponeras för den vanliga plastkemikalien bisfenol A tidigt i barndomen riskerar att utveckla astma, visar ny forskning. Barnastma kopplas till plastkemikalie ● Byt ut matlådor i plast till glas, porslin eller rostfritt stål ● Undvik plastbestick, plastmuggar och plasttallrikar ● Undvik mat från konservburkar, som till exempel kokosmjölk ● Undersök plastleksakerna och leta efter en märkt återvin- ningstriangel. Släng leksaken om siffran visar 3, 6 eller 7 ● Släng repiga eller trasiga plastföremål ● Undvik badleksaker i plast ● Låt inte barnet leka med dina gamla plastleksaker ● Undvik regnkläder av PVC ● Undvik gamla plastmattor på golvet SÅ UNDVIKER DU FARLIGA PLASTKEMIKALIER – så skyddar du ditt barn – Bisfenol A fanns i mer än 90% av urinproven
Nordsjö Inova Xtramatt är en vacker helmatt inomhusfärg som har rätt att bära Astma- och Allergiförbundets märke och miljösymbolen Svanen. För sköna, gröna rum! www.raktpa.se – FÖR VACKRARE VÄGGAR (OCH BÄTTRE MILJÖ)! www.nordsjo.se
15 NOTISER XOLAIR MOT NÄSSELUTSLAG Patienter med annars svårbehandlad klåda från nässelutslag kan få symtomlindring med hjälp av antikroppen omalizumab, som finns i läkemedlet Xolair, enligt en ny studie. Läkemedlet är i dag godkänt för behandling av patienter med allergisk astma. Studien kan öppna för att Xolair även används mot svårare former av nässelutslag, urtikaria. Varför läkemedlet tycks ha effekt mot nässelutslag är inte helt utrett, uppger forskarna. En möjlig mekanism är att omalizumab blockerar receptorn för IgE på mastceller och basofiler, två celltyper i immunförsvaret. KOST PÅVERKADE ASTMA En ny studie visar att kombinationen av frukter, grönsaker, probiotika (goda bakterier) och fiskolja kan förbättra astmasymtom. En grupp fick koncentrat av frukt och grönsaker, tillskott av probiotika samt fiskolja medan en annan grupp endast fick placebo. Efter 16 veckor kunde forskarna konstatera att gruppen som hade fått koncentrat av frukt och grönsaker, tillskott av probiotika samt fiskolja hade signifikant bättre lungfunktion samt kunde reducera sin medicinering av kortison i jämförelse med gruppen som endast fått placebo. HANDEKSEM ÖKAR I VÅRDEN Svenska hudläkare ser en ökning av eksemproblem hos sjuksköterskor och annan vårdpersonal. Det flitiga användandet av skyddshandskar verkar ge allt fler problem. I dag används framför allt handskar av syntetgummi och andra syntetmaterial i vården. Materialet kan vara en bidragande orsak till problemen, men det kan även handla om rutiner, handhygien, arbetsbelastning eller andra arbetsmiljöproblem. I en skolklass med 30 barn finns det i dag i genomsnitt tre barn med astma, fyra med allergisnuva och två med födoämnesallergi. Socialstyrelsen har på regeringens uppdrag genomfört en undersökning om vilka problemen är när det gäller astma och allergi i skolan. Rapporten visar att det är få skolor och förskolor som arbetar systematiskt med att förebygga en dålig skolmiljö för barn med astma och allergi. Till exempel är det bara en liten andel som genomför allergironder. Den visar också att många lokaler inte uppfyller Socialstyrelsens rekommendationer när det gäller ventilation, fuktskador och städning och att det finns brister i rutinerna för att servera anpassad kost. Den samlade bilden är att det behövs mer kunskap om allergi hos såväl rektorer och förskolechefer som hos lärare, förskollärare och fastighetsskötare. – Hur förskolor och skolor möter behoven hos den växande gruppen med allergi är centralt, eftersom barn tillbringar så mycket tid där, säger Greta Smedje, som varit Socialstyrelsens utredare. – Dålig inomhusmiljö och misstag när det gäller maten kan leda till att barnen presterar sämre, mår sämre och får mer sjukfrånvaro. Förslaget för att komma till rätta med problemen är att regeringen ger en myndighet i uppdrag att ta fram en nationell strategi för allergisjukdomarna som omfattar både förebyggande insatser och behandling. Att få till stånd en sådan strategi är något som Astma- och Allergiförbundet arbetat aktivt för i många år. BRISTER i skolornas allergikunskap En genomgång av hur landets skolor och förskolor hanterar allergiproblem visar på stora brister. Nu behövs en samordnande kraft som ser till att bristerna åtgärdas. ILLUSTRATION: HELENA HALVARSSON Det behövs mer kunskap om allergi
16 SÅSER En bra sås reder inte sig själv. Den behöver lite hjälp för att tjockna – men det behöver inte vara av vetemjöl. RECEPT TOBIAS & ELSA HOLMBERG FOTO JENS SØLVBERG Passionsfruktsås Äpple- och sellerisky 4 passionsfrukter saften av 2 blodapelsiner 2 msk strösocker 0,5 tsk arrowrot alternativt maizena eller potatismjöl enligt förpacknings anvisningar Ta ut innanmätet från passionsfrukterna med hjälp av en sked och blanda med blodapelsinsaften i en tjockbottnad kastrull. Tillsätt socker och värm upp tills det löser sig. Rör ut arrowroten eller de alternativa redningarna i lite kallt vatten, enligt förpackningarnas anvisningar. Rör ner i den småputtrande såsen och låt sjuda några minuter. Servera gärna till efterrätter med choklad eller till glass eller sorbet. 4 dl osötad äppeljuice 2 dl vatten 2 grönsaksbuljongtärningar 100 g rotselleri, skalad och skuren i mindre bitar ca 3 tsk arrowrot, maizena eller potatismjöl, enligt förpackningens anvisningar 2 msk finhackad gräslök Koka upp äpplejuice och vatten, tillsätt buljongtärningarna och låt dem lösas REDD upp under viss omrörning. Koka rotsellerin mjuk i äppelbuljongen, spara buljongen och lägg sellerin i en skål och kör till en puré med hjälp av en stavmixer. Häll tillbaka purén i buljongen och rör om. Rör ut arrowrot, maizena eller potatismjöl i kallt vatten och red av såsen. Avsluta med att röra ner gräslök. Passar utmärkt till fläskkött. 5
17 RECEPT 400 ml kokosmjölk, valfri fetthalt 1-2 lime saften av 2 msk riven färsk ingefära 1 msk flytande kyckling, fisk- eller skaldjursfond Cidersås med passerade ärtor 200 g gröna ärtor 10 g bladpersilja 0,5 l cider av torr karaktär 2 dl havregrädde 1-2 tsk av arrowrot, maizena eller potatismjöl 1 tsk salt 1 krm vitpeppar Blanchera ärtor och bladpersilja i kokande vatten i 20-30 sekunder, slå av i en sil och kyl ner i rinnande kallt vatten. Kör till en fin puré med hjälp av en stavmixer. Lägg purén i en tjockbottnad kastrull och rör ner cidern, späd med lite extra vatten om såsen känns för tjock. Koka upp långsamt på medelhög värme och låt sjuda några minuter. Tillsätt havregrädde och red såsen med arrowrot, maizena eller potatismjöl, se förpackningens anvisningar. Smaka av med salt och peppar. Servera till fiskrätter. Sötsur paprikasås 4 schalottenlökar, skalade och finhackade 4 röda paprikor, urkärnade och skurna i mindre bitar ½ röd chili, urkärnad, finhackad 1 msk olivolja 1 stjärnanis 1 tsk vitvinsvinäger 1 tsk honung 3 tsk vermouth, kan uteslutas 3 dl vatten ca 1 tsk arrowrot, maizena eller potatismjöl, enligt förpackningens anvisningar salt och peppar Fräs lök, paprika och chili i en het stekpanna med olivolja tills de mjuknar men inte tar färg. Lägg i stjärnanis, häll i vitvinsvinäger, honung och vermouth och låt vätskan reduceras. Ingefära- och limesås DA FÖR DIG Häll allt i en mixer och kör till en slät puré. Koka upp tillsammans med vatten i en kastrull, låt småputtra i några minuter. Red av såsen med arrowrot, maizena eller potatismjöl. Smaka av med salt och peppar. Servera gärna med fisk och/eller skaldjur. en nypa salt och svartpeppar från kvarn en knivsudd Sambal Oelek eller liknande chilipasta, kan uteslutas arrowrot, maizena eller potatismjöl enligt förpackningens anvisningar Koka upp kokosmjölk, tillsätt limesaft och riven ingefära. Tillsätt flytande fond av önskad sort (som passar till rättens övriga tillbehör). Låt småputtra i några minuter. Smaka av med salt och peppar och tillsätt eventuellt chilipasta. Red av med arrowrot, maizena eller potatismjöl. Servera till nudelrätter.
Din kropp kommer att tacka dig Att lida av astma och allergi är ingenting som syns. Och det är besvärligt att vara begränsad i vardagen. Med Oceans astma- och allergivänliga produkter hjälper du både kropp och miljö utan att behöva kompromissa med resultatet. Klimatneutralt tillverkad i Sverige 0% CO2 www.oceanbutiken.se
19 KRÖNIKA ” Du är min hälsoguru, sa en väninna häromdagen. Hon hade haft nackspärr iöverenvecka och jag undrade om hon kanske hade magnesiumbrist. Då kan man få sådana symtom. Magnesium kan också vara bra om man är orolig och har svårt att sova. Hon gav sig genast iväg och köpte en burk på hälsokostbutiken. Vitaminer och mineraler tycker jag är ett spännande ämne. Sedan många år går jag till en duktig naturterapeut som har hjälpt mig ur jobbiga bristsituationer. I puberteten blev jag mycket sämre i eksemet och provade, på inrådan av mina läkare, att plocka bort mjölk och spannmål ur kosten. Listan på vad jag inte tålde var redan lång och det blev inte mycket kvar att äta. På frågan om jag fick i mig all näring jag behövde fick jag svaret ”Kan du äta potatis är det ingen fara, men du kan ju ta en kalktablett ibland”. Så småningom fick jag hjälp av en dietist som hade lite bättre koll. Idag vet läkarna att det inte alltid är så klokt att plocka bort födoämnen som man kan äta, bara för att IgE-värdena (allergiantikropparna) är höga. Jag hade ätit mjölkprodukter i 14 år utan problem. När de togs bort försvann toleransen snabbt och sedan dess kan en mikrodroppe mjölk utlösa en anafylaktisk chock. Och eksemet blev inte ett dugg bättre. Kosttillskott tror jag kan vara nödvändigt ibland, om man har en smal kost. Är annars skeptisk till det mesta i alternativdjungeln. Men jag är också väldigt nyfiken, och det sista som lämnar människan är hoppet, eller hur? En annan kompis, som är reumatiker och också söker lindring, sms:ade nyligen ”Vad tror du om japanskt kangenvatten? Googla!” Och jag googlade förstås, men nja. Eftersom jag har testat en annan typ av (dyr) vattenrening och inte märkt någon skillnad så får det vara. Har också provat akupunktur (blev sömnig), makrobiotisk kost (fick B12-brist), energibalansering (häftig apparat), homeopati (no comments), rosenmassage (skönt), tarmsköljning (aldrig mer!) och sovit på magneter (jag skäms). Nu håller jag mig till yoga. Det är lugnande, precis som långa skogspromenader, och är betydligt billigare. Hur gick det för min väninna som ordinerades magnesium för sin nacke? Jo hon blev bra, men värken släppte efter en glad kväll på krogen så vi misstänker att det var något i drinken som gjorde susen. SUSANNE ROSÉN Det sista som lämnar oss är hoppet KANGENVATTEN, HOMEOPATI OCH ROSENMASSAGE 1 ägg 1,5 msk kokosolja 1,5 tsk snabbkaffe 1,5 dl kokande vatten kanel eller kardemumma för dekoration och smaksättning RECEPT OCH FOTO SASANNAH ELERS ÄGGLATTE Mixa ägg, kokosolja och snabbkaffe med stavmixer i en smal tillbringare. Tillsätt 1/2 dl av det kokande vattnet och mixa ihop med äggblandningen, innan resten av vattnet tillsätts. Mixa någon minut, tills drycken känns luftig. Häll upp i glas eller kopp. Tillsätt socker eller kryddning efter tycke och smak. Det går också att byta ut vatten + snabbkaffe mot samma mängd bryggt kaffe. Sugen på en smarrig latte utan mjölk? Det funkar – om du tål ägg. TACK! Betald annonsplats till dig som stöder Astma- och Allergiförbundet HASSE HEDSTRÖM
Så här kan vardagen med allergi se ut när sju olika fotografer får skildra den. Bilderna deltog i en fototävling i samband med Allergidagen 13 april. DET VAR MÅNGA SOM ANTOG utmaningen att skildra allergin i vardagen och skicka in bidrag till fototävlingen som arrangerades av Astma- och Allergiförbundet och Centrum för Allergiforskning på en gemensam allergidag. Bilderna granskades av den legendariske fotografen Lennart Nilsson. Motiveringen till den vinnande bilden löd: Första pris går till en bild som på ett mycket starkt och kreativt sätt förmedlar faran för pollenallergikern med att vistas utomhus under vårsäsongen. Det är som att ge sig ut i en krigszon. Grattis till Martin Kjellberg & Jingcheng Zhao för sin bild ”Vår i luften”. Bildtexterna är fotografernas egna. Allergi i min vardag EMMA ALAAMA: Här har jag fångat hur min pappa försöker läsa innehållsförteckningen på ett kexpaket. Detta är kanske något som många inte behöver bry sig om, men som allergiker är det viktigt att alltid vara medveten om vad maten man äter innehåller. Måstet att hela tiden kolla efter ingredienser vi inte tål har gjort allergin till en stor del av min och min familjs vardag. ANNELI HÄRELL: Den här marsvinsligan kan ge stora allergiska reaktioner för dem som inte tål pälsdjur. Kanske någon stackare även är allergisk mot gurka?
VINNARE! BELINDA SIGERLÖV: Mjukglass! För mig som glassälskare och nötallergiker går mjukglass utmärkt att äta till skillnad från kulglass där man ofta, märkligt nog, använder samma skopa till alla glassorter. MARIA PERNEMALM: Vad jag vill förmedla med bilden är känslan att stå utanför något som på samma gång är tillgängligt och väldigt långt borta. SARA DAHLIN: Pappa medicinerar den lite motsträviga sonen som har förkylningsastma. Denna valde jag för att jag gillar rörelsen i bilden – den visar den tålmodiga pappan och sonen som har svårt att förstå nyttan och inte vill sitta still. SAMUEL WESTERGREN: Utan kommentar. MARTIN KJELLBERG & JINGCHENG ZHAO: Vår i luften
23 uppfyller kraven kan domstolen kräva att Sverige betalar dryga böter. Dessutom har en ny undersökning visat att luftföroreningar är en viktig fråga för EU-medborgare, 72 procent säger att offentliga myndigheter inte gör tillräckligt för att främja en god luftkvalitet och 87 procent tycker att luftvägssjukdomar är ett allvarligt problem. EUs senaste analys visar 420 000 förtida dödsfall från luftföroreningar i Europa 2010. specialkost fungerar väl i grundskolornas kök i dag. Projektet som genomförts under 2012 är en fristående uppföljning och fördjupning av tidigare års riktade kontroller. Tillagningskök vid elva grundskolor i Stockholms stad ingick i förra årets projekt. – Väldigt kul att höra att resultaten är så bra, säger Marianne Jarl, ombudsman på Astma- och Allergiförbundet. De har gjort ett mycket bra jobb. En fråga de ännu inte har hunnit ta tag i är ommaten är god och varierad. Ofta får barn med matallergier sämre mat vad beträffar näring, variation, och smak. Det ger lägre självförtroende och gör matsituationen väldigt jobbig. Det är nästa stora område att kolla upp. förbättrats och kontrollerna har bidragit till att verksamheterna genomfört åtgärder för att öka livsmedelssäkerheten, bland annat genom att ge personalen relevant och anpassad utbildning. För att analysresultatet i så stor utsträckning som möjligt skulle spegla normala förhållanden var kontrollerna oanmälda. Tre allergener har ingått i projektet: gluten, mjölkprotein och soja. Vid provtagningen användes ett formulär med frågor kring rutinerna för tilllagningen av den provtagna maträtten. Ingredienserna granskades sedan för att kontrollera om de innehöll något av de tre allergenerna. – Vi kollar alltid väldigt noga hur specialkosten hanteras när vi inspekterar skolkök. Det gör vi för att om något skulle gå fel kan det få mycket allvarliga konsekvenser för den elev som är allergisk. Ett sätt är att ta prover, ett annat är att granska recept och ingrediensförteckningar. Båda de sätten använde vi oss av i projektet. Slutsatsen av projektet är att resultatet har stärkt Stockholms miljöförvaltnings uppfattning av hanteringen av Kökspersonalen i Stockholms skolor är kunnig visar kontroller. De senaste årens fokusering på specialkost har gett resultat. På livsmedelskontrollens butiksenhet i Stockholm har man under 2012 arbetat med ett provtagningsprojekt riktat mot specialkosten vid grundskolornas tillagningskök. Syftet har varit att undersöka om maträtter som serveras till barn med allergi eller överkänslighet är fria från allergen och ämnen som kan orsaka överkänslighetsreaktion. Resultaten visar att skolköken har väl fungerande grundläggande system för hantering av allergifri kost. – Resultatet är mycket positivt. Det visar att kökspersonalen är kunnig och att det fungerar bra i de allra flesta fall. I det fall där vi hittade ett fel, hade en råvara med innehåll av allergen använts av misstag, säger Teresa Tärnvik på butiksenheten på livsmedelskontrollen. Butiksenheten har de senaste åren fokuserat på hanteringen av specialkost vid kontrollerna av kommunens skolkök. Kontrollresultaten har stadigt Specialkost i skolkök FUNGERAR BRA Länderna i Europa måste göra mer för att få renare luft. Föroreningar orsakar varje år hundratusentals sjukdoms- och dödsfall. Luftföroreningarna är ett stort problem för medborgarna inom EU. EU-kommissionen gör nu en översyn av luftvårdslagstiftningen i syfte att fastställa nya långsiktiga mål efter 2020 och har lanserat år 2013 som ett "Year of Air" (Luftens År). Förhoppningen är att EU år 2013 ska kunna anta en ny strategi för luftföroreningar, ett kompletterat luftkvalitetsdirektiv samt ett nytt så kallat takdirektiv. EUs luftkvalitetsdirektiv innebär att det finns gränsvärden för hur smutsig luften får vara och hur luftkvaliteten ska övervakas. Om gränsvärdena överskrids måste ett åtgärdsprogram tas fram. Sådana program har tagits eller håller på att tas fram för drygt ett tiotal svenska tätorter, eller i Stockholms fall län. Om åtgärdsprogrammen inte ger tillräcklig effekt ska de ses över efter sex år. Sverige har trots omfattande insatser inte nått gränsvärdena i luftkvalitetsdirektivet i hela landet utan har fällts i EU-domstolen för att ha överträtt luftkvalitetsdirektivet. Om Sverige inte Luftvårdsarbete inom EU 420 000 förtida dödsfall från luftföroreningar – Personalen är kunnig och det fungerar oftast bra I det fall fel hittades, hade en råvara med innehåll av allergen använts av misstag. COLOURBOX
24 LÄSAREN SARA MORITZ BOR: Västerhaninge GÖR: Pensionerad barnskötare VARFÖR ÄR DU MEDLEM? En läkare tipsade om förbundet när jag fick astma för ungefär 15 år sedan. Jag hade en allvarlig pollenallergi som gjorde att jag utvecklade astma. Jag arbetade i skollokaler där det fanns mögel och bytte till en förskola, men de ständiga infektionerna bland de små barnen gjorde att jag valde att gå i förtida pension vid 62. Jag tycker att det står bra tips och idéer i Allergia som man kan ha nytta av. VAD SKULLE DU VILJA FÖRÄNDRA FÖR ATT LIVET MED ASTMA SKULLE BLI LÄTTARE? Jag är ganska nöjd som det är. Personalen på Akka vårdcentral i Västerhaninge är guld värda! Min medicin fungerar bra och jag har aldrig behövt åka in akut. Men det är klart att det skulle vara bra om det blev fler rökfria lokaler, mindre parfymdoft i affärerna och bättre ventilation. Framför allt för barnen, det är deras framtid det handlar om. Margaretha Ringius, 67 – Det handlar om barnens framtid
25 ASTMA- OCH ALLERGIFÖRBUNDET är en intresseorganisation för personer med allergi. Förbundet arbetar för en bättre miljö, bättre vård, ökad kunskap och förändrade attityder samt stöder forskning. Astma- och Allergiförbundet har läns- och lokalföreningar över hela landet. ADRESS Box 17069, 104 62 Stockholm. Besöksadress: Rosenlundsgatan 52, 2tr. Tel: 08 - 506 282 00, fax: 08 - 506 282 49 E-post: info@astmaoallergiforbundet.se HEMSIDOR www.allergia.se www.astmaoallergiforbundet.se www.alltomallergi.se www.allergiforskning.se FONDER OCH GÅVOR Barnallergifonden, pg 90 09 06-9 Blomsterfonden, pg 90 09 32-5 Forskningsfonden, pg 90 03 74-0 ASTMA- OCH ALLERGIFÖRBUNDETS STYRELSE Ingalill Bjöörn, Karlstad, Leif Henriksson, Lidköping, Jan-Olof Jonson, Sundsvall, Per-Åke Wecksell, Tullinge, Robert Hejdenberg, Kullavik, Christina Hermansson, Älvkarleby, Annika Nilsson, Älvsbyn, Maritha Sedvallson, Edsbyn, Michaela Odemyr, Järved, Siv Pettersson, Hallsberg och Lars Åstrand, Stockholm. Ersättare: Solveig Enberg, Katrineholm, Emma Larsson, Hjärnarp och Ann-Cristin Östling, Edsbyn. FORBUNDETFORBUNDETFORBUNDETFORBU BRA SAMARBETE FOTO ESKIL HEDBERG Astma- och Allergiföreningen i Blekinge har köpt en NO-mätare som Kallinge vårdcentral får låna under ett år. Detta görs i samverkan mellan föreningen och vårdcentralen i ett projekt för att se vad man har för nytta av att mäta NO på astmapatienter. QIH ZoVHIR no-mätning är en metod där man mäter kväveoxid (NO) i utandningsluften. Mängden NO hänger ihop med graden av inflammation i luftvägarna. – Jag fick själv prova på detta med att kontrollera NO-värdet i mina luftrör 2006, berättar Eskil Hedberg, ordförande i Astma- och Allergiföreningen i Blekinge. Jag hade då mycket förhöjda värden. Med hjälp av mätningen fick jag en ny medicin och jag känner idag inte av min astma. – Astma- och Allergiföreningen i Blekinge har en gång varje år i maj NO-mätning på en vårdcentral. Då är det öppet hus och vi annonserar i pressen om detta så allmänheten har möjlighet att komma. Vi har gjort dessa mätningar sen 2007 i maj. – Jag vet att vi har hjälpt många personer med att få en annan behandling så att de i dag mår mycket bättre. Hur vet vi då detta? Jo, många kommer tillbaka och tackar oss eller kommer tillbaka och vill mäta om sig för att se om värdena har gått ner. Den 21 mars i år inleddes ett projekt som ska pågå ett år. Projektet är ett samarbete mellan Kallinge vårdcentral och Blekinges Astma- och Allergiförening och ska utvärdera resultatet av NO-mätning på astmapatienter. – Den här första dagen mättes först NO på de fem patienterna, sedan ställde astmasköterskan Christel frågor om astma, allergier, och bostadsförhållanden om man har djur med mera. Sedan så gjordes en koll på lungfunktionen med en spirometer. Det tar mellan 40 minuter till en timme att göra detta med NO-mätning och spirometri. För att kunna köpa in en NOmätare så har Astma- och Allergiföreningen i Blekinge fått pengar från Dahlströmska Stiftelsen i Stockholm. – Kan det förbättra livet för en astmatiker eller en allergiker att vara medlem i en astma- och allergiförening? Svaret på detta är ett stort JA, avslutar Eskil Hedberg med eftertryck. Syster Christel på Kallinge vårdcentral mäter Sven Olssons NO-värde.
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=