26 Det varmare vädret påverkar pollensäsongen. Redan nu startar blomningen två veckor tidigare samtidigt som gräs- och gråbosäsongen slutar ett par veckor senare. Rapporter visar att allergi mot malörtsambrosia kommer att fördubblas till år 2050. – En längre pollensäsong försämrar förutsättningarna för den som har allergisk astma, säger Anna-Carin Olin. Enligt studier från Kalifornien ökar mängden ozon i luften under värmeböljor. Det kan också påverka astman. – Vi vet ännu inte om mängden ozon även ökar i Europa när det är varmt. Men man kanske inte ska ge sig ut i trafiken de varmaste dagarna. I nyligen publicerade studier från Kalifornien ser man att värme ökar hälsoriskerna med luftföroreningar, säger Anna-Carin Olin. VÄLMEDICINERAD ASTMA. Under en värmebölja är det viktigt ta det lugnt, vistats på så svala platser som möjligt samt dricka mycket vatten. Det finns i dagsläget inga rekommendationer om att öka medicineringen under värmeböljor. För att kunna medicinera optimalt specifikt mot värmeutlöst astma krävs mer forskning. Men astman bör vara så välkontrollerad som möjligt. – Om det är de så kallade ”komplement- och koagulationssystemen” i små luftvägar som sätter igång inflammationen som orsakar försämring kanske man kan använda andra läkemedel vid värmeböljor än i dag. Detta ligger ännu i framtiden men är en av de mekanismer vi vill undersöka i vår kommande studie. När luftvägen väl är inflammerad krävs alltid antiinflammatorisk behandling, säger Anna-Carin Olin. LÄNGTAR ÄNDÅ TILL SOMMAREN. Varje morgon och kväll inhalerar Helene Åström kortison. Hon har också en behovsmedicin som hon tar till exempel innan fysisk aktivitet. Snart ska Helene göra en ny spirometri för att se så att astman är rätt medicinerad. Hon har hittills aldrig haft något astmaanfall, men när det är varmt har behovsmedicinen inte samma effekt. – Allt blir så mycket tyngre. Samtidigt vänjer man sig snabbt vid att det känns tyngre att andas. Det blir normalt. Jag skulle nog behöva medicinera mer, men jag vågar inte öka dosen innan jag träffat astmasköterskan. Sommaren är i antågande och trots att det kan bli en tyngre period ser Helene fram emot den. – Snart kommer värmen, getingarna, myggen, gräset och pollen. Men när det är vinter och kallt så längtar man ändå, säger hon. ■ ▲ certifierade enligt fodmap friendly! Glada nyheter! Nu är 20 av våra produkter certifierade enligt FODMAP-Friendly, vilket innebär att de innehåller låga nivåer av FODMAPs och kan användas vid behandling av IBS i samråd med dietist. Vi kommer successivt att märka certifierade produkters förpackningar med FODMAP Friendly-symbolen. Kika in på fria.se för att läsa mer om märkningen och se vilka av dina favoritprodukter som certifierats! PS. Produkterna i vårt FODMAP Friendly-sortiment är också grönmarkerade i appen Belly Balance. FRIA0167_Annons_AstmaAllergi_Fodmap_210x145.indd 1 2022-04-22 16:29
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=