Allergia_4-21

11 säger Magnus Wickman, professor emeritus i aller- gologi vid Karolinska institutet, och tillägger att det nog är så att vetenskapen inte riktigt kunnat komma fram till något. PROBIOTIKA . En del ämnen verkar faktiskt preven- tivt kunna hjälpa mot utvecklandet av allergi, men det betyder inte att det hjälper att ta dem när aller- gin redan är ett faktum. Till den kategorin hör till exempel probiotika, där det genomförts flera randomiserade studier internationellt för att se om probiotika kan förebygga eller hjälpa mot allergi. Svårigheten med resultaten av dessa stu- dier är bland annat att de har haft varieran- de upplägg, vilket gör att de är svåra att jämföra. Svenska studier som gjorts på probiotikas påverkan på allergi- utvecklingen visar främst resultat på utvecklingen av eksem, men det finns utländska studier enligt vilka probiotika också kan påverka livs- kvaliteten vid pollenallergier. I en studie som publicerades 2017 i the American Journal of Clinical Nutrition fick 173 per- soner probiotika eller placebo i åtta veckor under pollensäsongen. Gruppen som fick probiotika rap- porterade en förbättrad livskvali- tet jämfört med kontrollgruppen. Det är dock svårt att värdera re- sultatet av studien, då reaktionerna på pollen är högst individuella och varierar från år till år, och det är svårt att jämföra olika individers resultat med varandra, något som är ett återkommande problem med den här typen av studier. Det finns dessutommånga olika Vårdande alternativ Nässköljning, probiotika, omega 3 eller cellulosapulver? Brukar du använda alternativa metoder eller naturläkemedel för att lindra din astma eller allergi? Så länge de inte är negativa för din hälsa är det okej, säger allergiläkaren. TEXT SUSANNAH ELERS FOTO COLOURBOX et finns en mängd alternativa metoder att läsa om i tidningar och på internet. En del är gamla, beprövade metoder som använts i hundratals år, medan an- dra är nyare påfund. I vissa fall hjälper de faktiskt genom att lindra symtomen och har vetenskapligt bevisad effekt, men i andra fall är de rena påhitt. I värsta fall kan de till och med vara skadliga. KOLLOIDALT SILVER. Ett exempel på detta är kolloidalt silver. Silver förekommer inte naturligt i människans vävnader och det finns inte några vetenskapliga bevis för att tillförsel av silver i någon dos skulle ha några positiva effekter på hälsan. Enligt Livsmedelsverket finns det exempel på människor som efter att ha använt nässprej med sil- ver i under några få år utvecklat argyria, vilket innebär att hud, ögonvitor och inre organ färgas gråblå. Kolloidalt silver får inte ingå i kosttillskott eller säljas som läkemedel i Sverige eller övriga EU, men en del hälsokostföretag försöker komma runt förbudet genom att sälja det som en vatten- reningsprodukt. AKUPUNKTUR. Många astmati- ker och allergiker tycker sig hjäl- pas av akupunktur, och metoder- na har studerats i stora mängder studier av varierande kvalitet och omfattning, men ingen av dessa har kun- nat påvisa någon direkt kliniskt relevant förbättring. – När det gäller astma och akupunktur finns det många studier, men det har varit ganska tyst om det, D ▲ DU VÄLJER SJÄLV TEMA ALTERNATIV Om man provar något och känner att man mår bättre, och det man provar är helt ofarligt är det väl okej. ” Varning!