Allergia_4-23

14 AKTUELLT ambrosia i din egen trädgård, under fågelbordet, då har den kommit in tillsammans med solrosfröna som du serverar till fåglarna. Den plantan kommer inte att överleva frosten, men kommer frosten sent kan den sätta frö. Malörtsambrosian trivs också i Frankrike. I den vackra Rhônedalen med stora vinodlingar finns vår nya superpollenväxt. Den spreds ursprungligen från Nordamerika till Europa under första och andra världskriget av amerikanska soldater, deras hästar och hästarnas foder. Den har också kommit in med importerat utsäde. Får vi en september med högtryck över Östeuropa kommer varma vindar att föra med sig långväga pollen (från Budapest till Göteborg har de att flyga 1600 kilometer) och ofta dalar pollen ner till marknivå om natten, så nej, det är inte sant att det alltid är mindre pollen nattetid. Du kan ha oturen att de gått in för landning just när du tar din sena promenad. Förutom fjärrspridning av pollen från malörtsambrosia kan också svampar ställa till det på hösten. Hör du till de två procent av befolkningen som också är känsliga för svampsporer så är hösten en jobbig tid. – Det finns mycket mögelsporer i luften under augusti och september, när mögelsvampar bidrar till att bryta ner den vissnande växtligheten. Men även vissa hattsvampar har sporer som påverkar mögelallergiker. Det är först senare på hösten faran är över, påpekar Åslög Dahl: – Sedan kan man andas ut i oktober. Men redan i november kan enstaka hasselbuskar börja blomma … Hur olika miljöförhållanden påverkar mängden av pollen får forskarna fram genom att jämföra hur mycket pollen av ett visst slag som registreras varje säsong under en följd av år – detta kallas säsongsindex. På uppgång: + Björk. En svag ökning av pollen har noterats över tid. + Gräs. Säsongsindex av gräspollen har fördubblats sedan 1970-talet. Delvis kan det bero på klimatförändringarna, delvis beror det troligen på ökat kvävenedfall och på förändrad markanvändning. Det är fler marker som inte slås och där gräset får ligga kvar efter att det vissnat ner på hösten. Det döda gräset läcker ut näringsämnen så att marken blir övergödd. Detta gynnar storväxta gräsarter som bildar mycket pollen, till exempel hundäxing. På nedgång: - Gråbo. Svårt att få grepp om även för experterna men det verkar faktiskt som om halterna av gråbo minskar. Det kan bero på att platserna där gråbo trivs – gårdsplaner, vägrenar och byggtomter – har minskat ytmässigt. Nästa pollenhot Väggörten (Parietaria officinalis) kan bli nästa stora hot för svenska allergiker. Den växer framför allt i södra och västra Europa, men dyker ibland upp här. 6 TIPS FRÅN EXPERTEN Åslög Dahls bästa råd. 1. Kolla pollen- rapporten även på hösten. Rapporterna kommer då i regel en gång i veckan. Men är det risk för höga halter av malörtsambrosia så kommer specialrapporter. 2. Gå till vårdcentralen. Får du tydliga känningar av något som verkar vara pollenpåverkan även på hösten så sök hjälp. 3. Träna inte utomhus. Om du anstränger dig drar du djupare andetag och ofta andas du med öppen mun, och då får du i dig mer pollen. Så ta det lugnt eller träna inomhus! 4. Borsta hunden och katten. Husdjur kan dra in mycket pollen. Och hundar kan själva drabbas av allergi, de springer ju runt i samma höjd som gräset. Hundars allergi visar sig i regel som eksem. 5. Byt kläder. Bra när du har varit utomhus. 6. Skölj håret. Mycket pollen fastnar i håret. Skölj håret så förhindrar du att du får en skur av pollen på huvudkudden när du lägger dig. Upp och ner på pollen-börsen

RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=