Allergia_5-20

GOTT I 24 DAGAR ● HÖG TID ATT HANDLA. I år nns det flera olika fi hoklad c kalendrar tt välja mellan om a u är ute efter mjölk- d ch nötfria varianter. o alendern från K Plamil , äljs bland annat s å p Apotea.se. Även Green Praline säljer n mjölk- och nötfri e hoklad c kalender, på n egen webbshop si reenpraline.se . g Lyckorus of weden S säljer en fin Muminkalender, där e 24 chokladbitarna d nbart innehåller e akao k bönor, socker, akao k smör och ris- ulver. Kalendern p ån fr Moo Free är fri ån mjölk, soja, vete fr ch kasein, men kan o nnehålla spår av i asselnötter. h PLOCK JULBLOMMOR UTAN DOFT ● LEVANDE DEKORATION. Byt ut allergiframkallande julblommor som hyacint, tazett och julstjärna mot doftfria blommor med julkänsla. Exempel på sådana blommor är novemberkaktus, azalea, rosenkalla, höstglöd, tuvvaktelbär, juvelblomma, ardisia (bilden), mistel, flamingo- blomma, begonia eller papegojstjärt. SPRID LJUS OCH RO ● BRANDSÄKERT. Undvik röken från jusen i adventsljusstaken, och oron för att glömma att släcka dem, med batteriljus. Dessa adventsljus i naturtroget olika höjder har lågor som flammar med ett varmvitt ljus. De finns till exempel i webbshopen nostalgiska.se . l RECEPT TILL JULBAKET ● LUSSEBULLAR OCH PEPPARKAKOR. I receptbanken på Allergia.se hittar du massor av allergianpassade recept till advent och jul. Här finns allt till lusse- fikat, julbordet och godisskålarna. Sök till exempel på adventskrans och klicka sedan på taggen JUL så är det bara att välja och vraka. SNACKS TILL GLÖGG ● POPPA OCH KRYDDA. Om nötter och mandlar är bann- lysta hemma hos dig kanske smaksatta popcorn kan vara ett alternativ att knapra på till glöggen. Poppa cirka 90 gram popcorn i en kastrull med 1 msk kokossocker, 2 krm malen kanel och 1–2 msk srirachasås eller annan stark chilisås. Eller blanda cirka 1 liter poppade popcorn med 100 g smält mörk choklad och 1 dl torkade tranbär. Häll upp på bakplåtspapper och strö över ½ tsk kanel och ½ tsk flingsalt. ADVENT 9 COLOURBOX COLOURBOX FOTO ALNÖ ECOM FOTO LYCKORUS OF SWEDEN FOTO JENS SØLVBERG