TF-Bladet_2-17

19 TF-BLADET NR 2/2017 SANERA LÅNGSAMT Sanera långsamt! Före amalgamsaneringen bör du skaffa dig kunskaper om hur en sanering ska gå till. S tärk din kropps motståndskraft mot kvicksilver genom att inta HWW ÁHUWDO PLQHUDOHU RFK YLWDPL - ner, bland annat selen, E-vitamin, C- vitamin, B-vitaminer, zink ochmagne- sium. Öka dagsdoserna gradvis. Fulla dagsdoser bör uppnås 1-2 månader innan saneringen påbörjas. De fulla dagsdoserna kan lämpligtvis vara: • Selen (200-400 mikrogram) • E-vitamin (100-400 milligram) • C-vitamin (1 gram) • Zink 20-40 milligram • Magnesium 100-300 milligram • B-vitaminkomplex Sanera långsamt Ta endast ut en fyllning vid varje tandläkarbesök. Vänta sedan 6 – 8 veckor tills nästa fyllning tas bort. Allt amalgam måste tas bort och det gäller även under guldkronor/ broar. Tala med din tandläkare Se till att ni är överens om de skyddsåt- gärder (t.ex . sugoch friskluftsmask) som behövs under amalgamborttagningen och vilka tandlagningsmaterial somska användas istället för amalgamet. Upptaget av kvicksilverånga mins- kar genom att 30-60 minuter före tandläkarbesöket inta 5 – 6 cl stark- sprit eller en starköl. Alternativt kan man inta aktivt kol för att minska upptaget av eventuellt nedsvalt kvick- VLOYHU .ROWDEOHWWHU ÀQQV Sn DSRWHN Tag 3 – 6 tabletter omedelbart före och 3 – 6 tabletter efter tandläkarbe- handlingen. Se till att tandläkaren använder en gummiduk (kofferdam) runt tanden. Nå- gon gång kan det vara svårt att använda HQ VnGDQ PHQ L GH ÁHVWD IDOO IXQJHUDU GHW bra. Om tandläkaren inte kan använda kofferdam kan en speciell sug som placeras över tanden (Clean-Upsug) användas. Tandläkaren bör lirka bort så stor del avamalgamfyllningen sommöjligt. Vid all borrning i amalgamet frigörs kvicksilverånga. Välj bra tandlagningsmaterial Undvik alla metaller som guld, me- tallbundet porslin, krom-kobolt och titan. Information om lämpliga tand- ODJQLQJVPDWHULDO ÀQQV L 7DQGYnUGV - skadeförbundets broschyr ”Val av tandlagningsmaterial”. (Beställs från Tf- Infotjänst, Bergsunds Strand 9, 117 38 Stockholm. Bifoga två inrikesfrimär- ken med beställningen). Redaktionen Foto: Pixabay