TF_2-18.pdf

27 TF-BLADET NR 2/2018 att observera hur hälsan förbättrasmed en glutenfri diet. Celiaki och glutensensitivitet kan ge upphov till matsmältningsbesvär som IBS, magsmärtor, förstoppning och lös avföring. Glutenfri kost kan förbättra många psykiska sjukdomar som depression, tvångssyndrom, psy- kos och autism. Genom att utesluta gluten, kasein (mjölkprotein) och sojakanmigränoch huvudvärk förbättras.Detsammagäller även för sjukdomar som reumatoid artrit (ledgångsreumatism), sköldkör- telsjukdomar, psoriasis, ulcerös kolit och Crohns sjukdom, enligt Harald Blomberg. Vitamin- och näringsbrist Harald Blomberg anser att många personer lider av brist på vitaminer och mineraler, vilket bidrar till sjuk- domssymtom. Vanligt förekommande är näringsbrister vid glutensensitivitet och celiaki. Brist på vitamin B12 är till exem- pel ett tillstånd som minst en miljon människor i Sverige lider av. Sym- tom på B12-brist kan vara depression, psykos, försämrat minne, huvudvärk, nervvärk (ofta imuskler och leder), ba- lansrubbningar, synnedsättning, ojämn hjärtrytmmedmera.Vid svårB12-brist behövs injektioner avmetylkobalamin. Brister på andra vitaminer och mi- neraler kan åtgärdas med kosttillskott. Fosforbrist är en förbisedd mineral- brist, som kan ge upphov till sjukdo- mar som skolios, ischias och artros. Tillskott med fosfatkapslar (säljs via nätet påmontos.se) kan förbättra dessa sjukdomar och ge minskade symtom. Stimulera amalgamavgiftning Amalgam nämns av Harald Blomberg som en bidragande orsak till Alzhei- mer, Parkinson,MS,ME/CFS (tidigare kroniskt trötthetssyndrom) och autism. Inomfemår efter en amalgamsanering ska kroppen ha avgiftats från kvicksil- ver, åtminstone om man har normal avgiftningsförmåga. Blomberg men- ar dock att avgiftningen kan behöva stimuleras med tillskott av vitamin B12, metylfolat och andra kosttillskott RP VlUVNLOGD VNlO I|U GHWWD ÀQQV 'HW kan exempelvis gälla vissa genetiska avvikelser. Harald Blombergs bok avslutas PHG ÁHUD NDSLWHO VRP YLVDU KXU PDQ medholistiskaochorsaksinriktademe- toder kan behandla en lång rad sjukdo- mar alltifrån depression och ME/CFS till Parkinsons sjukdom. Behandlingar som visat sig vara både effektiva och biverkningsfria. Omstridda metoder Trots detta har de medicinska myn- digheterna kritiserat metoderna och anser att de strider mot vetenskap och beprövad erfarenhet. Boken ”Ta makten över din häl- sa!” spänner över många intressanta ämnesområden och är lättillgängligt skriven vilket gör att den kan läsas av såväl sjukvårdspersonal sompatienter. (ISBN: 978-91-981699-5-9. Bokenkan beställas via: suzanne@rytmiskrorel- setraning.se ). Gert Brodén, docent i fysik TA MAKTEN ÖVER DIN HÄLSA Vildfångad fisk är en bra B12-källa. Foto: Pixabay.