15 TF-BLADET NR 4/2020 NOTA BENE / ANNONSER Selen med E-vitamin Selen är ett ämne som normalt sett finns i jorden. Våra jordar i Sverige är selenfattiga. Selen ingår i enzymer som skyddar cellerna mot oxidation och samverkar med E-vitamin. Selen skyddar kroppens celler från oxidativ stress samt bidrar till normal funktion av immunförsvaret. TF-medlemmar har 10% med rabattkoden: TFBLADET Green Line serien är en ren, högkvalitativ serie med vitaminer, mineraler och andra spårämnen, de är alltid veganska. Bättre Hälsa order@vitaminer.nu Tel. 08-664 50 33 webshop: www.vitaminer.nu Annons Annons Ring för gratis katalog 08-510 25 510 www.RTK.se Glödlampor normal klot, kron E14 och E27 Kläder med EMF skydd Elsanerad belysning Sängbaldakin med skydd mot mobilstrålning, WiFi och Dect m.m. Hyrköp 0-2månader för prova på. Strålningskydd och hjälpmedel ESI24 enklaste EMF mätaren. Ett tryck på en knapp och se allt. att prova på. Förtydligande: Amalgamkänsliga kan bli dåliga av metaller i fisk och skaldjur Amalgampatienter bör undvika livsmedel med högt innehåll av metaller. Det gäller bland annat insjöfisk, strömming och tonfisk. Även skaldjur som kräftor, krabba och hummer och andra bottenlevande djur innehåller höga metallhalter och andra gifter. Livsmedelsverket har mer information i sin rapport ”Metaller i livsmedel - fyra decenniers analyser. Fisk och skaldjur. (Rapport 25-2014)”. I verkets kostråd till gravida finns också intressant information till den som är metallkänslig. Min erfarenhet som läkare för många amalgamskadade patienter är att en del som amalgamsanerat för länge sedan kan tåla att äta fiskar och skaldjur vid enstaka tillfällen. För mycket kan dock ställa till problem. Var försiktig En av mina patienter köpte flera tonfiskburkar på extrapris för några år sedan. När utgångsdatum närmade sig åt han upp innehållet under relativt kort tid. Det ledde till att hans hälsa försämrades påtagligt även en tid efter att han intagit den stora mängden tonfisk. Den som är eller varit metallkänslig måste alltså vara försiktig i sina val av livsmedel. Att jag skriver detta beror på att det i förra numret av Tf-bladet (nr 3/20) som illustration till min artikel om vitamin B12 fanns en bild på skaldjur med texten ”Festa på kräftor och andra skaldjur så får du i dig mycket av det viktiga vitaminet B12”. Det är alltså inte lämpligt för den som varit sjuk av sina amalgamfyllningar. Ulrika Åberg
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=