Om jag inte hade tagit mig ur min bekvämlighetszon hade jag inte hittat träningen eller jobbat med UIR. Så det handlar mycket om att ta steget även om det känns läskigt. I framtiden kommer man att tacka sig själv för det. Det känns jättebra att kunna inspirera och sprida positivitet och uppmuntra fler ungdomar att göra aktiviteterna. Det är den största belöningen av alla. Varför behövs ett projekt som Unga i rörelse? Projektet är viktigt eftersom fler ungdomar behöver motivation att röra sig och att äta hälsosamt. Jag tror att många unga skulle vilja röra sig mer. Många vill träna för att de tycker att det är kul och vill må bättre. Det enda problemet ligger i hur man ska börja och hur man ska motivera sig själv till att fortsätta. Projekt UIR har en härlig gemenskap som vi hoppas många vill ta del av, särskilt för att det är svårt att hitta något liknande. Det är en väldigt välkomnande stämning och vi vill att deltagarna ska känna sig inkluderade, något som ibland kanske saknas i samhället. Innan du blev UIR-ledare var du själv en deltagare? Det började faktiskt med att jag började på boxning på KFUM Infinite i Malmö för ett par år sedan. Min tränare frågade mig om jag ville bli ambassadör för UIR. Jag frågade vad det var och han berättade att projektet ville hjälpa unga att göra en förändring och förebygga risken för övervikt bland unga. Det som fångade mitt intresse var att jag själv är ungdom och att jag, innan jag började träna, var i den målgruppen samt att jag själv kände att jag behövde någon som pushade mig till att träna. Jag hade tränat på klubben i stort sett varje dag i några månader så på något sätt kände han att jag passade in i projektet som ledare. I början kände jag mig okvalificerad men det var också en häftig känsla att han såg potentialen i mig. Det var definitivt något jag inte kunde låta passera förbi så jag tog chansen. Hur blir man en UIR-ambassadör? För att bli ambassadör bör man ha ett intresse för träning, kost och hälsa, 25 Johanna, UIR-ledare och ambassadör Johanna UIR-ledare och ambassadör
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=