34 Nudging – en knuff i rätt riktning Nudging – en knuff i rätt riktning Allting började med en fluga i pissoaren. På flygplatsen Schiphol i Amsterdam tröttnade personalen på att toalettbesökarna inte prickade rätt och testade att sätta ett klistermärke i form av en fluga på insidan av pissoaren. Den koncentration som krävdes för att försöka pricka flugan resulterade i en minskning av urinspillet med hela 80% procent. Initiativet fick stor uppmärksamhet och en av de som fascinerades av den enkla lösningen var ekonomiprofessorn (och senare Nobelpristagaren) Richard Thaler. Tillsammans med sin kollega Cass Sunstein skrev han boken Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness där begreppet nudging för första gången användes i beteendekonomiska sammanhang. Nudging är nytt inom hjärnforskning; en metod för att påverka människor i en viss positiv riktning. På svenska brukar man översätta nudging till ”en liten knuff i rätt riktning”. Genom nudging påverkas människans beteendemönster av olika faktorer i omgivningen, faktorer som leder personen mot att ta ett visst beslut. Nudging är ett effektivt sätt att använda kommunikation i syfte att påverka individers beslutsprocesser mot mera hälsosamma, ekonomiska eller hållbara val. Med nudging kan föreningar, ledare och andra hjälpa medlemmar och deltagare i en mer hälsosam riktning och underlätta effektiva beteendeförändringar. Det är lätt att tro att vi människor är rationella varelser, men de flesta beslut vi fattar är känslostyrda, går på autopilot eller uppstår på grund av genvägar vår hjärna tar. Nudging som metod handlar om att påverka individers beteenden i en önskad riktning - utan varken piska eller morot. Man lägger inte heller till eller tar bort valmöjligheter, istället arrangeras valsituationen så att det blir lätt att göra rätt med en vänlig knuff i rätt riktning. Exempelvis kan frukt placeras i ögonhöjd och framför godiset så att man lockas att välja det hälsosamma alternativet istället för den onyttiga sötsaken. Vid livsstilsförändringar är det bäst att fokusera på en eller två förändringar
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=