Unga i rörelse

Jag kan inte se ett liv utan thaiboxning just nu. Jag vill inspirera andra till att bli någonting. Hur viktigt är träning för dig? Jag tänker på träning nästan varje dag. Missar jag en träning känns det jättetråkigt. En dag missade jag en träning för att jag inte ville komma dit sent. Ibland när jag verkligen inte orkar frågar jag min mamma ifall jag borde hoppa över träningen men så svarar hon att jag inte ska göra det för att jag kommer ångra det efteråt. Och det är sant. Jag tränade ganska mycket när jag var yngre men när jag började ta min ADHD-medicin var det mycket jag inte orkade med. Under högstadiet hade jag dagar då jag inte åt alls, gjorde inget och inte ville vara med på något. Jag kunde vakna en morgon riktigt glad och ville gå till gymmet men efter att medicinen hade verkat ville jag inte gå längre. Jag blev bara allmänt nedstämd och hade ingen ork. Men när jag började gymnasiet kände jag att jag ville sluta att ta medicinen för att se ifall det skulle hjälpa. Och det gjorde det. Så nu har jag varit utan medicinen hela gymnasiet. Träningen bygger upp självförtroende, ödmjukhet och respekt. 52 Oliver, 19 år, UIR-deltagare från Malmö Idrottsgymnasium

RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=