Några praktiska tips Visst är halsbränna ett elände. Dessbättre kan man göra mycket på egen hand för att lindra besvären. Kanske kan du få en lättare vardag när du provat några av tipsen nedan: 1. Om besvären uppstår vid sänggåendet kan du försöka ligga lite högre med huvudet, höj eventuellt huvudänden av sängen några centimeter. 2. Undvik mat och dryck som du brukar bli besvärad av. 3. Undvik cigaretter och alkohol. 4. Minska kaffedrickandet. 5. Ta Gaviscon en halvtimme efter måltiden eller direkt före sänggåendet. Locket på! 6. Gaviscon fungerar utmärkt som komplement till andra läkemedel mot halsbränna/sura uppstötningar. Halsbränna och sura uppstötningar kan bero på många saker. Om du inte mår bättre eller om du mår sämre inom en vecka måste du tala med din läkare. Tips!
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=