Lugnt inre välmående

nu fungerar det bra just för att hon har gått på LIV- passen. Andningsövningarna har hjälpt henne. Hon har fått mer självförtroende genom att hon träffat människor som är i samma situation som hon. Det stärker en. Man känner när man är på de här träffarna att allihop påverkas positivt. Alla känner sig lugna och sansade. Hur påverkade det dig när Rita f ick stroken? Det blev en stark känsla av ledsamhet, av förlust. Man känner sig utlämnad. Även om jag inte har någon religiös tro har jag en tro som är min alldeles egen, och det är den som har hjälpt mig genom svårigheterna. Jag tror att vi alla har fått varsin ryggsäck att bära på och den får man se till att klara av. Man måste kämpa så länge man lever. Jag är liten och väger inte så mycket, men jag är envis. Det är kanske det som är livets mening: att lösa den uppgift som man får. Jag har inte gett mig. Sorgen som du kände, hur försvann den? Jag bearbetade den. Jag läste tidningar med skämtteckningar och korsord som tränar hjärnan. Skämt piggar upp. Hjärnan ska jobba, du ska ha ett samtal med ditt inre och på så vis kan du bearbeta problemen. Sedan kommer sömnen och där har du den andra reningsprocessen. Det är upp till mig själv om jag vill leva ett liv som är drägligt eller om jag vill göra livet eländigare genom att se negativt på allting. Det viktigaste är den inre viljan. Allt går ju, man får ta livet som det är. Kommer det en smäll måste man upp igen. Om vägen är avstängd får man köra en annan väg. Rita har berättat att när hon var på Rita 106