Lugnt inre välmående

12. Enhet i grupp Syftet med övningen är att öka den upplevda gemenskapen med din nära omgivning. Från att först komma i kontakt med ditt inre välmående ska du sedan komma i kontakt med gruppens inre välmående. Övningen syftar också till att du ska kunna uppleva gemenskap utan dömande, värderingar, tolkningar, stämplar etc. Resultatet blir en upplevelse av enhet och gemenskap.