117 Prova på i praktiken innebär att projektets deltagare tillsammans med utbildade ledare undersöker, testar, utvärderar och vidareutvecklar olika praktiska övningar. Övningarna har haft olika teman i fokus, ämnen som deltagarna velat behandla i projektprocessen. Teman som behandlats är till exempel: • Trygghet (egen och omgivning) • Hantera rädsla • Känna och träna sin kropp • Rörelser och avslappning • Bättre balans • Falla rätt och komma upp Café Dialog är en form av arbete i grupp där deltagarna diskuterar projektet och hittar nya vägar för att skapa delaktighet, resultat och arbetsfördelning på ett snabbt, effektivt, roligt och motiverande sätt. Fokusgrupper är en metod där grupperna diskuterat olika teman. Syftet har varit att skapa gemenskap och delad erfarenhet, att ge makt till deltagarna i processen eller att skapa högre medvetenhet kring projektet. Expertgruppen med läkare, arbetsterapeut, fysioterapeut, kampsportare, målgruppskunniga samt projektledare och projektets metod- och aktivitetsledare har hela tiden varit engagerade i utvecklingsarbetet för att säkerställa att projektet håller hög kvalitet och god användbarhet.
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=