Tryggare vardag

122 Men efter bara ett par veckor var han tillbaka på fallövningarna igen. Han lyckades falla, vrida sig i luften och ta sig upp med rätt teknik på en gång, vilket var överraskande. Hans läkare sade sedan till honom: “Om du har tränat på någonting tidigare kommer det tillbaka mycket snabbare än om det är nytt”. Det sker ju en förändring, en utveckling, och ibland glömmer vi bara bort det för vi är mitt i processen. När deltagarna diskuterar och utbyter idéer, då får de lite mer perspektiv och tänker: “Wow, övningarna har verkligen gjort skillnad!”, säger Hamed. Uffe framhåller att resultatet av projektet har överträffat förväntningarna, både bland ledare och deltagare. – Rädslan har släppt och tryggheten, lugnet, andningen och mjukheten har kommit istället. Många gånger blev jag förbluffad över att allt bara klickade på plats för deltagarna, säger Uffe. Utmaningar som stärker Det är inte ovanligt att en person med Parkinsons sjukdom vill utmana sig själv för att visa sin partner sin utveckling. Det handlar inte enbart om prestation utan om självförtroende, och framstegen utgör en viktig del av relationen och den personliga utvecklingen både för den som lever med Parkinsons sjukdom och för dess partner. – När man tränar på något strävar man ofta efter att visa för sig själv och andra att man klarar av det. Man ger inte upp vid första motgången utan vågar utmana sig själv i takt med sin utveckling, säger Uffe.

RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=