134 När insåg du att detta nu var en del av livet? Detta har varit en lång process i över elva år, det tog ju några år innan jag kom tillbaka. Men jag kom tillbaka, eftersom min grundinställning är att man klarar allt. Men när jag inte kunde jobba så tänkte jag att jag fick gå på gymmet och träna istället, och det gjorde jag varje dag. Du verkar ha ett starkt driv och en vilja till förbättring. Var kommer det ifrån? Det är medfött… förmodligen är jag en vinnarskalle och med det följer en filosofi att rätt ska vara rätt, och då måste man klara av saker. Det är mitt tankesätt för vi kan inte gå på jorden med inställningen att man inte kan klara av något för då blir ingenting någonsin gjort. Hur kom du i kontakt med Tryggare vardag? Jag började i ett kärt projekt som hette LIV, som fokuserade på mindfulness och hikari-övningar. Det projektet utvecklades sedan till Mera Liv och efter det fick jag höra om Tryggare vardag-projektet. Jag har ju också bland annat tränat judo och jujutsu, så jag förstod snabbt hur viktigt det var att lära sig fallteknik när jag fick veta att det var en metod som ingick i projektet. Hur tycker du att du själv har utvecklats i projektet? Min vardag har blivit betydligt tryggare och jag känner att jag mår mycket bättre. Projektet har hjälpt mig att inse att jag faktiskt inte är så sjuk som jag en gång trodde. Jag hade svårigheter med att ställa mig upp från rullstolen tidigare för att balansen nästan var obefintlig men tack vare övningarna kan jag klara det nu. Det har blivit som att hjärnan äntligen har börjat acceptera det. Balansövningarna på Tryggare vardag har varit jättebra för mig. Balansen är central i alla människors liv.
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=