144 vardag, känner jag att jag har mer mod att utmana mig själv. Jag pratar med mig själv och uppmanar mig att använda de tekniker jag har lärt mig, och det beror mycket på den positiva atmosfären. Det är fantastiskt att vara en del av något där man blir uppmuntrad och ser sina egna och andras förutsättningar. Jag har själv upplevt fallolyckor för flera år sedan när jag varit stressad eller haft bråttom. Jag minns en gång att jag sprang på ett trädäck men missade trappstegen och flög över en rabatt! Det fallet gav en bäckenfraktur. Det blev en påminnelse om vikten av att vara uppmärksam och hur stress kan öka risken för olyckor, särskilt för någon som jag som inte är särskilt smidig. Vill du beskriva den sociala delen under passen? Gemenskapen under passen är inbjudande, generös och uppmärksam mot alla, och det är ovärderligt att vara en del av en trygg och inkluderande grupp. Den skapar en känsla av delaktighet och acceptans där ingen känner sig utanför. Första gången jag var med kände jag mig förvånansvärt inkluderad i gruppen. Jag trodde inte att det skulle vara så, samhället ser ju inte alltid ut på det sättet. Jag var beredd på att vara ensam, men gemenskapen blev en överraskande naturlig del av min upplevelse. Varför anser du att projektet Tryggare vardag behövs för personer med eller utan rörelsehinder? Tryggare vardag är nödvändig för alla! Metoderna ger svar på olika behov hos oss, oavsett om du har nedsatt rörelseförmåga eller något annat problem. I en värld som präglas av oro och stress ger projektet en motvikt, något annat som är bra för oss alla. Den grundläggande principen är att vara accepterad oavsett personlighet,
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=