190 Miljökännedom - Att navigera säkert i närmiljön Säkerheten sträcker sig utanför hemmets fyra väggar och det är viktigt att även vara medveten om eventuella faror i närmiljön. Att kunna navigera säkert i sitt bostadsområde, på gator och i offentliga utrymmen är en nyckelkomponent för att undvika olyckor och fall. När man utforskar sin närmiljö bör man tänka på följande: Gångvägar och trottoarer: Håll utkik efter ojämna trottoarer, oväntade trappsteg och bristfälligt underhåll som potthål och spruckna plattor. Använd lämpliga skor för att säkert klara ojämnheter i underlaget. Övergångsställen och gatuövergångar: Övergångsställen kan vara riskzoner, särskilt i dålig belysning eller under rusningstrafik. Var alltid uppmärksam, följ trafiksignalerna och ta ögonkontakt med bilister innan du går över gatan. Offentlig belysning: God belysning är viktig för att identifiera och undvika potentiella faror. Om du märker bristfällig belysning i ditt område, rapportera det till lokala myndigheter för åtgärd. Väderförhållanden: Var särskilt försiktig under dåligt väder. Snö, is, regn och löv kan göra ytor hala och svåra att gå på. Anpassa din hastighet och hur du rör dig efter väderförhållandena. För att ytterligare öka säkerheten i närmiljön, tänk på att: Använda reflexer och ljuskällor: I mörker kan det vara svårt för förare och andra fotgängare att se dig. Använd reflekterande material och bär en ficklampa eller använd ljuset på din mobil för att göra dig mer synlig.
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=