320 6.1 Bollkast mot vägg Bollkast mot vägg syftar till att förbättra handöga-koordination och reaktionstid. Genom att kasta och fånga en boll mot en vägg tränas både reaktionssnabbhet och precision. Övningen är särskilt bra för att utveckla motoriska färdigheter och förbättra samspel mellan syn och handrörelser.
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=