Varje moment räknas – skydda dig mot fallolyckor Varje år skadas över 100 000 personer och mer än 2 000 liv går förlorade till följd av fallolyckor bland äldre. I boken "Tryggare vardag" får du tillgång till beprövade metoder och kunskap som är livsviktig för seniorer, personer med Parkinsons sjukdom och andra med ökad fallrisk. Baserad på ett framgångsrikt metodutvecklingsprojekt som pågått från 2021 till 2024 förmedlar denna bok hopp och praktiska lösningar. Genom träningsprogrammen Tryggare vardag™ och Trygga fall™, som inkluderar ett utbud av fallpreventiva övningar och tekniker för att klara ett fall, får du verktygen att navigera vardagen med ökad säkerhet och självförtroende. Denna omfattande guide är utvecklad av över 300 projektdeltagare tillsammans med en expertgrupp bestående av läkare, arbetsterapeuter, kampsportexperter och andra specialister. Boken presenterar övningar som kan anpassas efter individuella behov och utföras var som helst – hemma, på gymmet, eller på arbetsplatsen. Fördjupa dig i inspirerande berättelser från projektets ledare och dra nytta av erfarenheterna från människor som har tagit del av och levt med dessa metoder. Upptäck hur programmen kan minska kostnaderna för sjukvårdssystemet samtidigt som de dramatiskt kan förbättra livskvaliteten. Besök vår samverkansapp, Join Hikari, för att ta del av ytterligare information om Tryggare vardag och andra insatser för välmående som delas av vår gemenskap. Sprid kunskapen, dela säkerheten – Läs och låt andra läsa "Tryggare vardag". Din insats kan rädda liv. COMMUNITY CIRCLE 9 789153 112846
RkJQdWJsaXNoZXIy NDg2ODU=