3377 ”En bok alla arbets terapeuter borde läsa” 5:2-dieten, LCHF och kött. ”Välplanerad Sant om mat och hälsa, eller? Vi bör akta oss för att uttala oss tvärsäkert om forskningsresultat som rör mat och hälsa, eftersom det är världens svåraste forskningsämne. Det är författarens huvudbudskap i boken. Uppfriskande bland alla högljudda hälsobud, är att författaren resonerar kring olika forskningsmetoders för- och nackdelar, samt jämför forskningsrapporter, och därmed ger en väl underbyggd bedömning kring hälsa och till exempel återgång ökar möjligheterna TILLBAKA TILL JOBBET – HÅLLBAR ÅTERGÅNG EFTER STRESSRELATERAD OHÄLSA Åsa Kruse Natur & Kultur SANNINGEN OM MAT OCH HÄLSA – VAD SÄGER FORSKNINGEN? Måns Rosén Idus förlag B oken innehåller en genomgång av vad hälsopromotion eller hälsofrämjande innebär ur olika perspektiv. Det är betydelsefullt för arbetsterapeuters arbete att förstå vad hälsofrämjande åtgärder innebär – och av boken framgår att det inte råder enighet om begreppet. Vidare innehåller boken en historisk beskrivning av hur begreppet vuxit fram och att WHO:s definition inte är den enda. Ett kapitel handlar om holistisk syn på hälsa ur olika perspektiv. Det är intressant att få begreppet hälsa belyst och de olika definitioner som finns att förhålla sig till. Författaren menar att hälsa i hög grad handlar om människors välbefinnande och att hälsopromotion utmärks av en strävan efter att utveckla strategier som sätter människans hälsa i ett sammanhang där samspelet mellan individ och miljö är centralt. Hälsopromotion handlar också om att olika samhällssektorer måste samverka för att skapa bästa möjliga förutsättningar för en god hälsa för befolkningen i stort såväl som för den enskilda individen. Empoverment/egenmakt anses vara det begrepp som är mest betydelsefullt inom hälsopromotion. Det handlar i högsta grad om att skapa delaktighet och egenmakt, vilket är ett okontroversiellt påstående. Men det framhålls att det inte är självklart att det alltid innebär att individens kunskaper och levnadsförhållande tas tillvara i en intervention. Jämlik hälsa lyfts också fram och handlar om befolkningens levnadsvillkor. Empoverment och jämlik hälsa anser författaren vara centrala komponenter i hälsopromotion. Boken är välskriven och informativ. Detta är en bok alla arbetsterapeuter borde läsa och diskutera. Ulla Kroksmark MA, leg. arbetsterapeut Planering och nytt beteende a och o Den här boken ger kunskap om stress och utmattningsproblematik, samt strategier och verktyg för hur man tar sig igenom sjukskrivningsförloppets olika delar. En välplanerad återgång ökar möjligheterna att komma tillbaka, visar forskning, och den här boken kan, genom att underlätta förståelse och samordning, användas av den sjukskrivna, arbetsgivaren och HR-personal. Nya beteendemönster, hos individen och på arbetsplatsen, är a och o för en återgång som håller i längden. VAD ÄR HÄLSOPROMOTION? Peter Korp Studentlitteratur
Arbetsterapeuten nr 6 2016
To see the actual publication please follow the link above