Det finns många teorier om varför vi och andra
djur sover. En är att det är genetiskt programmerat,
eftersom det är farligt för dagdjur att vara i
rörelse på natten. Brist på sömn orsakar nedsatt
reaktionsförmåga, försämrad inlärning med mera.
En mycket gammal teori är
att hjärnan, på något sätt,
städas och rensas från
slaggprodukter. Teorin har hittills
saknat vetenskapligt underlag,
men nu har en studie på
möss, publicerad i Science, experimentellt
visat att teorin faktisk
stämmer, åtminstone för
möss.
I vävnader utanför centrala
nervsystemet dräneras utrymmena
mellan cellerna av
lymfsystemet och de proteiner,
som följer med, bryts ner i levern.
I hjärnan saknas lymfsystem och
cerebrospinalvätska recirkulerar
och utbyter material med vätskan
mellan cellerna, interstitialvätskan.
Nybildning av cerebrospinalvätska
sker från artärer och
interstitialvätskan har kontakt
med vener. Systemet är beroende
av fungerande vattenkanaler.
Blockering av vattenkanalen
i försöksdjur reducerar
borttransporten av protein med
65 procent, speciellt undersökt är
amyloid-beta, som bildar plack
vid Alzheimers demens.
Den nya studien har, med hjälp
av fluorescerande spårämnen, injicerade
i cerebrospinalvätskan,
undersökt flödet av vätskan i hjärnan
och utbytet med interstitialvätskan.
När djuren sover ökar
flödet och interstitiella volymen
från 14 procent till 23 procent.
Även vid nedsövning erhålls
samma effekt.
Experiment med farmakologiska
ämnen visar att förändring-
arna beror på det noradrenerga
systemet och att effekten är
mycket snabb. Volymen ändrar
sig omedelbart efter att djuren
vaknat.
Mätningar av amyloid-beta
visar att under sömnen ökar
utsöndringen till det dubbla, jämfört
med hos vakna djur. Författarna
anser att även den giftiga
signalsubstansen glutamat (förhöjd
i flera neurodegenerativa
sjukdomar) rensas bort snabbare,
men den mättes ej i denna
studie.
En rad frågor återstår att undersöka.
Är dessa processer påverkade
vid olika neurologiska
och psykiska sjukdomar hos människa?
Påverkar nivån av
melatonin (som stiger under natten)
elimineringen av toxiska
ämnen från hjärnan? Effekten
av fria radikaler, miljögifter och
tungmetaller? Mår man bättre
om man kan öka städningen även
under vaket tillstånd?
Städning av hjärnan berättigar
ej till RUT-avdrag.
Mats Hanson,
docent i zoofysiologi
Källa:
”Sleep drives metabolite clearance
from the adult brain”. Xie
L et al Science 342:6156 373-7.
October, 2013.
http://www.sciencemag.org/
content/342/6156/373.abstract
Faktaruta
I Sverige finns tre organisationer
som arbetar för tandvårdsskadade
och för en giftfri tandvård:
•
• I Tandvårdsskadeförbundets
(Tf) grundläggande arbete
ingår att ge råd och stöd till medlemmar
och anhöriga i deras
svåra situation. Tf bedriver
opinionsarbete och upplysningsverksamhet
till allmänhet, politiker
och myndigheter så att t.ex.
riksdagsbeslut ska genomföras i
praktiken. Tf:s mål är att alla
sjuka ska få sin rätt till vård och
behandling på lika villkor som
andra i samhället.
Tf:s forskningsfond kan bidra
till att forskning bedrivs i för oss
aktuella områden.
Tf är medlem i HSO och är
en statsbidragsberättigad handikapporganisation.
•
• IAOMT – International
Academy of Oral Medicine and
Toxicology – är en organisation
för läkare, tandläkare och forskare.
IAOMT-Sverige är en del
av en internationell organisation
som bildades 1984 i USA/Canada.
•
• Amalgamskadefonden
startades 1992 av amalgamskadade,
läkare, tandläkare, forskare
och politiker.
Fonden arbetar genom opinionsbildning
och information. För
att finansiera arbetet genomförs
olika insamlingsprojekt.
Medlemskap och/eller inbetalningar
till enskild organisation
innebär inte att man samtidigt
blir medlem i någon av de andra.
Redaktionen
SSSSStttttääääädddddaaaaa hhhhhjjjjjääääärrrrrnnnnnaaaaannnnn
när du sover
TF-BLADET NR 3/2014 13
VETENSKAP
/
