REPORTAGET
Neurodans ger livslust
i kropp och själ
Ett dussin personer rör sig rytmiskt och vågformigt över golvet på Balettakademiens
neurodans. Den gemensamma nämnaren är att alla i danstruppen har neurologiska
symtom, med olika grad av neuropatisk smärta och olika muskler som inte längre riktigt
lyder viljan. Några är rullstolsanvändare och i vissa övningar sitter alla ner. I nästa övning
rör sig alla framåt som en danstrupp och av deltagarnas utstrålning att döma är detta en
riktig energigivare.
Text och foto Håkan Sjunnesson
Solen lyser in genom den vackra danssalens
höga fönster och på det stora
solvarma trägolvet rör sig människor
koncentrerat och graciöst. Nyss var
det en rytmisk poplåt men nu strömmar
klassisk musik ur högtalarna här
på neurodansen. Det är både stående
och sittande människor, med olika
neurologiska diagnoser, som här
kan dansa utifrån sin egen förmåga.
Allt under ledning av danspedagogerna
Åsa N. Åström och Jennifer
Johannesson från Balettakademien,
som turas om att instruera gruppen.
Dansövningarna varierar mycket
och det byggs kropps pyramider, man
skickar kroppsbudskap till varandra
och rör sig över salsgolvet i formationer.
Danspedagogernas filosofi är
att dansen utvecklar hjärnan och
kroppens motorik, samtidigt som
personerna bygger självförtroende
och ökar sin livsglädje. En perfekt
modell för personer med olika
neurologiska diagnoser, där muskler
inte längre fungerar som man var van
vid. Eller som de skriver in bjudande:
”Vi arbetar mycket med fantasi,
kreativitet, eget uttryck och glädje.
Du ska känna dig välkommen i
dansens värld, med mjuka rörelser
speciellt anpassade för dig som har
ett långsammare tempo och behöver
vägledning. Vi tränar, rytm, dynamik,
koordination.”
Mycket roligare än sjukgymnastik
Efter en halvtimmes dansövningar
är det dags för en vätskepåfyllningspaus.
En av deltagarna
heter Kicki och hon lockades hit
av en tidningsannons om neurodansen.
Här på Balettakademien
fick hon uppleva en ny dimension
av livet med sin kropp. Att känna
känslan av att kunna röra sig lätt
och graciöst, trots att man annars
kan känna sig lite klumpig, som så
många gör.
-Det är spännande och våra dansinstruktörer
är så inspirerande. Det
behöver inte vara perfekt utan de får
oss att känna en glädje i rörelserna,
säger Kicki och fortsätter:
-Jag som flera andra här, har haft
mycket sjukgymnastik under livet,
som är bra träning på ett annat sätt.
Men här rör man sig för att det är
roligt och efteråt upptäcker man
att man har blivit så pigg, säger hon
leende med hela ansiktet.
Ser tydligt deltagarnas lycka
Åsa och Jennifer är danspedagogerna
som leder neuro dansen här
på Balettakademien i Stockholms
centrum. De går verkligen in för
uppgiften att entusiasmera sina elever.
Projektet som Balettakademien
driver, kallas danshälsa och en av
aktiviteterna är just neurodansen.
För Jennifer är dansen en viktig
del av identiteten och så länge hon
kan minnas har hon alltid tyckt om
REFLEX 3/18 7