REPORTAGET
att dansa. Jennifer har lett dansträning
för alla möjliga grupper av
människor och också för personer
med Parkinsons sjukdom. Men för
henne började denna allmänna
neurodans på ett personligt plan.
-Min mamma hade en neurologisk
diagnos och hemma testade
jag och hon hur dansen kunde
förbättra hennes kropp. Det är
spännande och kul att se vad
dansen kan göra med människor.
Det är en helt annan glädje i den
här dansgruppen, jämfört med
andra, säger hon och fortsätter:
-Fantastiskt att se hur människor
blir lyckliga av att röra sig i dans på
ett helt nytt sätt och jag vill gärna
dela den känslan med andra. Därför
vill jag det här, säger Jennifer.
-Vi ser hur flera som känt sig
väldigt ensamma i sin diagnos,
kommit hit och också hittat ett nytt
socialt sammanhang. Ytterligare ett
fint resultat av neurodansen.
För både sittande och stående
På Balettakademien har de
arrangerat dans specifikt för
Parkinsonpatienter under tre år.
Då har de fokus på dynamiska
rörelser och med rytm och många
gåsteg för att motverka frysta, stela
kroppslägen, som är ett typiskt
Parkinsonsymtom.
-Neurodansen är en utveckling
av den och här kan även rullstolsanvändare
vara med. De har flera
övningar där deltagarna sitter tillsammans
i en ring på var sin stol,
berättar Åsa. De har byggt en modell
där man tillsammans bygger kreativa
berättelser med ömsom både
graciösa och taktfasta rörelser i de
olika dansövningarna, som både är
individuella och gemensamma på
dansgolvet.
-Här är det ok att se ut precis
som man gör. Det stärker vars och
ens självbild att få utrycka känslor
i dansrörelser. Man känner sig stolt
och vacker som ett viktigt resultat,
menar Åsa.
Helt efter egen förmåga
Att det händer något i kroppen när vi
rör oss dansant, är Åsa och Jennifer
övertygade om. Det ser de både hos
andra och i sig själva.
-Det går inte att förklara med ord
vad som händer i ens inre genom
dansen. Man måste uppleva det
själv. Det sätter igång känslor och
dynamik och bara det här med att
vara i ett sammanhang är en stor
del, säger Åsa.
-Var och en gör efter egen förmåga
och så vi ser varandra och varandras
rörelser och det blir bra, hävdar hon.
Mycket hjärnaktivitet i dans
Det handlar också om att motivera
varandra, att vara lite mer modig än
man kanske annars är.
-Vi använder också rösten och
tillsammans skapar vi något kreativt
8 REFLEX 3/18