6
Vården var inte
intresserad av
orsaken till
min allergi
Men när jag började med self tracking visste jag inte
att det jag gjorde kallades för det i Silicon Valley. Nu
har utvecklandet av den här tekniken blivit både
min passion och karriär som entreprenör. Förhoppningen
är att andra också ska ha nytta av det.
MATEN PÅVERKAR. Snart märkte Thomas Blomseth
Christiansen att förändringar i dieten kunde
vara värda att utforska. Han började experimentera
och plocka bort olika födoämnen och märkte
att nysningarna blev färre och tröttheten markant
mindre om han undvek gluten, komjölksprodukter
och socker. En annan upptäckt var att vatten
var till stor hjälp; dels genom att se till att dricka
mycket, men också att skölja näsan med och på
så sätt avlägsna pollen, liksom att noga tvätta
händerna innan läggdags. Han har också slutat
dricka alkohol eftersom en av de första upptäckterna
var att eksemen på händerna blev värre när
han drack vin och öl.
– I dag har jag få symtom, använder inga
allergimediciner
och har inte varit hos en läkare sedan
2010. Jag är dock noga med att säga att jag inte
har hittat botemedlet för allergi, även om jag själv
känner mig botad.
De upptäckter och förändringar som Thomas
Blomseth Christiansen har gjort är unika för honom
påpekar han, och har tagit många år att komma
fram till.
– Det som fungerar för mig kanske inte alls
fungerar för andra, men metoden (self tracking)
kan alla använda. Det viktiga är att göra observationer
innan man inför förändringar, annars är
det svårt att veta vad som beror på vad. Och det
jag har gjort är billigt, en del kostar ingenting, och
mycket kan köpas i vanliga livsmedelsaffärer eller
hälsobutiker.
NATURLIG IMMUNTERAPI. Thomas Blomseth
Christiansens egen teori till varför han har blivit
av med sina allergisymtom är egentligen flera. En
är att han har ser till att vara i god fysisk form när
pollensäsongen drar igång; genom anpassad diet,
löpning och genom att dricka mycket vatten. En
annan är det skulle handla om ett slags naturlig
immunterapi, alltså allergivaccination. I och med
att han kontinuerligt utsätts för allergen och samtidigt
försöker hålla sig i form, tränas kroppen till
att inte reagera, menar han.
– Man brukar säga att immunsystemet missuppfattar
det man är allergisk mot som någonting
farligt, men jag skulle vilja vända på det. Istället
för att undra varför kroppen gör fel så kanske vi
borde jobba med kroppen och fråga: Varför reagerar
den på det här sättet? Varför sänder min kropp
den här signalen? Jag tror det är ett mer fruktsamt
förhållningssätt.
En sak förvånar honom. Att ingen från forskarvärlden
eller sjukvårdsystemet verkar vara intresserad
av det han håller på med. Trots medverkan
i dansk teve/radio, tidningar och ofta föreläsande
om sina erfarenheter, även i internationell digital
media, har ingen egentligen kontaktat honom.
– Även om de inte håller med om mina metoder
och slutsatser så har jag helt unik data som
ingen annan har, över 100 000 observationer om
mig själv. Jag hade trott att någon inom immunologi
eller liknande skulle vara intresserad av det.
Om barndomens somrar var präglade av hösnuva,
nysningar och kliande ögon njuter Thomas
numera av sommaren – utan symtom.
– Det känns som om jag fått sommaren tillbaka
efter att i 35 år inte alls ha mått bra den årstiden.
Nu kan jag, liksom de flesta andra, njuta av
lukten av gräs utan att oroa mig för att bli dålig.
”
Thomas Blomseth Christiansen har registrerat sina nysningar sedan 2011.
■